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瞑想 の 効果とは?効果性が高いビジョン瞑想について

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和之おのこんにちは パーパスアイ 和之晃子(おのあきこ)です。
今回は瞑想 の 効果とは?効果性が高いビジョン瞑想
についてお伝えします。

現在、瞑想は多くの企業、特に外資系の大企業で導入されて
きているのですが、それは、集中力や仕事の効率の向上などを
目指していることが多いです。

瞑想というのは、呼吸に意識を向けることで思考を停止させるという効果があります。
普段はあれこれ思考することで一つのことに集中できなくなってしまうのですが、
瞑想によって結果的にリラックスしますので、集中力が高まって、過剰な思考による
脳ストレスの緩和といった効果につながっていきます。

瞑想 の 効果とは?効果性が高いビジョン瞑想について 2

パーパスアイでご提供しているビジョン瞑想は、瞑想する際に基本的な音源として、
特殊な電子信号が組み込まれている音源をご提供しておりまして、
この音源によって、通常世間一般的に言われている効果のほかにも、
一日の終わりにその日の様々な方とのかかわりなどで感じたダークな気持ちや
マイナスの思考をクリアにすることができます。

また、瞑想したいけれど、どうしてもお時間がないという方へ対し、ただ聞き流しても
瞑想の効果を得ることができるよう、気軽だけれども確実な瞑想を行っていただければ
という思いがあり、このビジョン瞑想をご用意しております。

今ご利用くださっている方は、通勤途中でなさったりとご自分の生活の一部として
取り入れていただいており、様々な効果を得られています。

気持ちの切り替わりが速くなったなど喜びの声も承っております。
ストレスが高い方ほど、ビジョン瞑想をお勧め致します。

ビジョン瞑想はこちらから

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