こんにちは
ソウルコーチ西野です。
大型の台風が接近しています。
不安の中にいらっしゃるか方も多いと思いますが、
安心して過ごされますように。
台風の意味もお伝えさせてください。
スピリチュアルな視点で台風を見ると
① 執着を手放す
② 感情の過激な変化
※今後のトラブルを回避するために、段取り等、
見直すに良い。
心の大きな変化が予測されます。
台風からのサインを受け取り、準備することで
大難を小難にすることもできます。
今の自分や周りの状況、計画していることなども
この機会に見直し、飛躍するステージに変えていけ
ますように。
何かに執着していると、動けなくなるものです。
さて、今日はのテーマはこちら。
「何をやればいいのかわかっている。だけど
出来ない。」のは・・・
心理的に無意識のブロック(壁)に直面している。
一方「何をやればいいのかわからない」のは・・・
依存している。
このことに気づくと、解決の糸口になります。
解決が中々見つからず・・・見つけた解決は
いつものパターン。
ここが、解決できないスパイラルに、はまって
いることが多いんです。
こんな場合は、問題や進めない障害を細分化して
みることがお勧めです。
自分はどんなことが障害になっているのか?
その本質を探し出すことです。
新しいことを始める時など、未知のことへ進む
時は、抵抗が起きます。
その抵抗の正体はこれ。
「遣ってみたいけで、遣ってみたくない。」
結婚を例に取ると、
「結婚はしたいけど、もう少し後に・・・。」
そんな風に思うことって、ありませんか?
心理的に見ると、曖昧な状態。
曖昧さが、はっきりさせるのを嫌います。
「責任」を避けたい時ではないでしょうか。
「責任」から逃げたとしても
あなたの「信念」からは、逃げられません。
「責任」に対するあなたの信念とは。
自分の信念や観念を変えることで、先に進む
ことが出来ます。
カウンセリングやコーチングで見ていくのは
ここまで。
ですが、コーチングセラピー®️では、その下に
隠された部分も見ていきます。
その下では、【不十分さ】を感じているのかも
しれません。
だから、充分な相手や、充分な情報が自分のもの
にならない。
なぜかというと、あなたの中に【不十分さ】がある
ので、不十分であることを感じざるを得ない状況が続
くのです。
私たちを行動させているのは、「感情」。
「感情」を感じたり変えるために行動しています。
例えば、遅刻をして叱られてばかりいる人。
「叱られることで罪悪感を持つ」と思いがちですが、
実は、「罪悪感を持ち続けているので、叱られる状況
を作っている」のです。
気分を変えたい時、映画を見にいったり、外に出
かけたり、行動しますよね。
感情(きもち)と行動はとても関係が深いのです。
同じ問題や行動を繰り返してしまうのも、「感情」
が原因です。
あなたの中の未完了の「感情」を癒し解放すること
であなたの信念が変わり、行動、現実が変わっていき
ます。
・台風のサインは「手放す」こと
・計画、段取りを見直す。
※手放しと見直しで感情の大きな変化に備る!
・やることは分かっているけど動けないのは、
心(無意識)のブロックに直面している。
・やることがわからないときは、依存している。
・進めない時には問題や進めない障害を細分化し
問題の本質を見つける。
・新しいことを始める時に出てくる「抵抗」
曖昧にし、責任から逃れる。
・責任の信念の下に隠れているのは「不十分さ」
・根本の原因を解決するためには感情を癒す。
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