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30代恋愛の悩み事相談 言いたいことを我慢する心理とは

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30代恋愛の悩み事相談 言いたいことを我慢する心理とは 1

こんにちは パーパスアイ 和之晃子(おのあきこ)です。
30代恋愛の悩み事相談において、彼や彼女に言いたいことを
我慢する心理についてお伝えしていきます。
本当はお互いに伝え合うことで、よりより関係が構築されるのですが、
それよりも言いたいことを我慢するほうが良いと思い込む方は
少なくありません。確かに、ケンカになったり、険悪な雰囲気に
なって、結果的に別れることになってしまうことが怖くて、
言いたいことを言えず、我慢するというパターンが多いかとは
思いますが、その我慢してきたことが何かの拍子に爆発して、
それこそ修復不可能な状況になりかねません。
伝えることはコミュニケーションであり、ケンカすることではない。
という意識を持つことは大変重要です。
また、そのコミュニケーションをとることで、二人が
どのようになっていきたいのか。そのことを設定した上で
話をし、思いを伝えていくことも必要なことです。

30代恋愛の悩み事相談 言いたいことを我慢する心理とは 2

ただ、どうしても幼少期にご両親からのしつけとして、
我慢することを覚えてきたり、大きくなってから好きな人ができて、
あまりにあなたの言いたいことばかりを伝えてしまい、
相手からふられたという過去の失恋の経験があると、
次はそうならないように、と我慢するようになることもあります。
しかし、そのほとんどは、あなたのニーズ(欲求)を押し付ける
ばかりだったから、ご両親や過去付き合っていた人は
あなたのニーズばかりを受け入れるわけにもいかない
という気持ちになるでしょう。
過去の経験からまだ残っている心の痛みは手放すことができます。
しっかりと手放すためには、個人セッションをお勧めします。
そして、これからはあなたのニーズを伝えるのではなく、
お互いが気持ちいいコミュニケーションがとれるように
ぜひ意識なさってください。

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