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■先ずは恩多限陽：おだぎりようって、どういう人？

著書：代表の恩多限陽の本が出版されました
（発売日即重版）
★『人生が好転するマインドブレイク』より　▼▼

◇人生の悩みは、百人百様
全国の方の相談を、私は20年間で延べ７万以上受けています。

「運を良くしたいんです」

私は運命を好転させるコーチングセラピストの　恩多限陽（おだぎり よう）と申します。

会社員からＯＬ、主婦、企業の社長、医者、教授、政治家まで、たくさんの人たちが人生のさらなる好転を願い、私のところに相談にきます。

　不思議なもので、人生の悩みとは百人百様です。

　仕事に悩んでいるサラリーマン、婚活したいＯＬさん、会社の人間関係に悩んでいる中間管理職、子育てに不安を抱えている主婦、健康に不安を抱えている高齢者、自分の居場所を探している若者、借金を抱えている人たち……。

もっと具体的に例を挙げれば、一生懸命人生努力をしているが、それが成果となって現れていない人、

ずっと「恋人がほしい」と思っているが、なかなか行動できない人、

親や世間の価値観などに影響を受けて、見えない鎖に縛られている人、

人と自分を比べてしまい、「運が悪い」と常に嘆いている人、

今の不満足な状況から抜け出したいと思っている人、自分の可能性に気がつかず、周りに流されている人　　…ｅｔｃ

　このような人たちは、自分自身で悩みの状態を作り出し、そこから一歩も動こうとはしません。つまり、運が悪い状態を自分で作り出しているにもかかわらず、そのことにまったく気がついていないのです。

　運を良くするには、まず、運気を下げている自分自身の行動を改めなくてはいけません。
　※写真は渋谷紀伊国屋書店様　総合1位　➡

◇一日一つずつ、幸運を積み上げることが人生の好転につながる

長い間、運が悪い状態にいる人が、私のコーチングセラピーを受けていただくと、いきなり好転することがしばしばあります。

　実は、運がよくなる方法はとても簡単です。

答えを先に言ってしまうと、一日一つずつ、幸運を積み上げていくこと。たった、これだけです。

それが本章のテーマである、「運命を変えるマインドブレイクの法則」です。

難しいことではありません。一日たった一つでいいので、運が良くなることをやっていけばいいのです。
それが、あなたの心の色を塗り替え、人生を変える強運を創ります。

たとえば、どんなに散らかった部屋でも、最初のごみを一つ拾うことが大事です。一日一個片づける習慣をつけることで、一年間３６５日経てば部屋は見違えるくらいきれいになるでしょう。そうやって、あなた自身の自己実現への扉が開かれるのです。

◇小さな優しさが、幸せのスパイラルを作る

　同じことが、「運の法則」（＝マインドブレイク）でもいえます。

昔の人は「徳を積む」と言いましたが、誰かのために、たった一つでいいので徳を積んでください。
たとえば、コンビニエンスストアに行く度に財布の中の小銭を募金箱に寄付してもいいですね。
たった１円でも５円でも募金箱にお金を入れる、という行為が大切なのです。その募金は、どこかで誰かの役に立ちます。

私の友人はタクシーに乗るたびに、運転手さんに１００円玉２枚を渡しています。「好きな飲み物を買ってください」――これは単にチップを渡すのではなく、「幸せのスパイラル」を作っているのです。たとえ１００円でも、感謝の言葉とともにお金をもらった運転手さんは気分が良くなります。そして、次に乗るお客さんに対して、ほんのちょっとだけサービスが良くなるかもしれません。

ほんの少しだけ快適なサービスを受けたお客さんは、笑顔になります。そして、また誰かに対して、小さな優しさを与えるかもしれない……。これが、幸せのスパイラルです。

◇あなたが生まれてきたのは、幸せになるため

　このように、たった一つでいいので、あなたが小さな行動をすることで、ほんの少しずつ運命が変わっていくのです。お金を使わなくても、運を良くする方法はたくさんあります。

私は夜寝る時、今日一日の出来事を思い返し、会った人全員に「ありがとうございます」と感謝してから眠りにつきます。朝起きた時には、一番最初に、「今日は〇〇な日になるように」と、祈ります。

そして、関わる人や自分にも、詳細に事細かく感謝することです。もちろん、自分のお金や資産にも、です。

「たったそれだけでいいの？」と思うかもしれませんが、だまされたと思って試してみてください。１カ月くらいで驚くほど人生が良くなり、悩みも消えていきます。

種明かしをしてしまうと、実は、悩みは自分自身がそう感じているだけで、心が満たされれば悩みもどんどん小さくなっていくのです。

私がコーチングセラピーの中で、最後にクライアントさんに話しかける言葉はたった一つです。
「あなたは幸せになるために生まれてきたんですよ」
クライアントがその言葉を心から信じられた時、運命の扉は開かれるのです。

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おだぎり よう

相談件数７万件超え！２８年以上に渡り完成させた独自メソッドを使い、遺伝子レベルで多くの方々の人生をさらなる幸せであふれさせてきた人生を一瞬で変える専門家。
ソウルコーチングアカデミー理事・Benefit Minds株式会社 代表取締役・ベストセラー作家

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