気持ちが落ち込む時の心理の意味とは？

こんにちは。
ベストセラー作家でパーパスアイ代表の
恩多限陽（おだぎりよう）です。

欲求不満は理解不足。

もともと、あなたは信用されていたり
愛されているかもしれません・・・。

ただ、あなたの期待通りの言葉や妄想が
起きていなかっただけです。

目を覚まし、「期待通り以外」の
愛や成功や豊かさを受け取りましょう！

落ち込んでいたり、ネガティブなことが続くようなら
そこには「期待」があります。

例えば、同情されることへの期待。

悲劇のヒロインやヒーローでいることで、
誰かが助け出してくれるという期待。

失敗することによって、自分は期待に応えることは
できない人だという、
周りからの期待に対する防衛という幻想・・・。

期待には期待の段階の「怒り」があります。
怒りを手放すと、進化が訪れます。

私たちが進化しているというサインは
理解の段階を更に２ステップ以上進み
「あっ、こういうこと。」というような
気づきが訪れてくれるでしょう。

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