戦いを辞め職場の人間関係の悩み解決｜マインドブレイク

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陽先生のセッション後から、「私にできること何か？」と模索しています。
職場の人間関係になりますが、ある同僚（女性）の態度に憤りを
感じていた理由が明確になりました。
｢私に本音で話してほしかった｣
私は、彼女が「私には本音で話してくれるだろう」という期待があったのですが、
その期待が外れ、憤っていました。
何故、彼女に本音で話してほしかったのかというと、私が彼女の年齢の時に、
仕事仲間の存在があって、いつも私の本音を聞いてくれていました。 
私自身もその時の仕事仲間のような姿であるべきだし、そうなりたいという
自分自身に対する期待が大きく、気持ちだけが空回りしていたのだと思います。
そんなことを考えていたら、ばったり仕事仲間の一人に会いました。

手放したら、流れを実感します。
数年ぶりに会ったという、久しぶりの再会に歓喜しました。
その帰り道、なぜ私はその仕事仲間を信頼し、本音を話していたのか。 
そういえば、仕事仲間の一人が、｢この子(私のこと)はうちの部署に来た時、
感情とか乏しい子で、皆で人間らしくしたんだよ。｣と別の部署の方に
笑いながらこう話して いたことを思い出しました。
当時の仕事仲間は、私の事を大切に思い、理解し、信じていてくれました。
そんな幸せな経験をしてきた私は、その仕事仲間が与えてくれたように、
同僚にもおなじことができるはずだ、そうすれば、同僚にも変化があるかも しれない。
戦う気持ちを手放すことで、気付くことができました。
今までの私だったら、彼女を責め、批判し、戦っていたのではないかと思いますし、
批判や戦うことをやめたら、負けた感じや挫折感しか残らないのではと
信じていました。

しかし、戦いは単純にやめれば良いんだと明確にわかります。
戦っている間は周りの変化に気付かないだけのことであって、
心だってそれと同じことではないかと思います。
それは考えによっては難しくもあり、簡単なことでもあります。
自分が与えてもらったものだから、今からでも与えられる、そう思います。

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おだぎり よう

相談件数７万件超え！２８年以上に渡り完成させた独自メソッドを使い、遺伝子レベルで多くの方々の人生をさらなる幸せであふれさせてきた人生を一瞬で変える専門家。
ソウルコーチングアカデミー理事・Benefit Minds株式会社 代表取締役・ベストセラー作家

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