ソウルコーチングの受講生、KAORIです。
今日は私の体験談を通して、お伝えさせてください。
ある日、子どもが「学校に行きたくない」と言ったとき、
その態度を感じ取ったとき、私の心は大きく揺れました。
先が見えないような不安や、失敗したような感覚…。
この記事を読んでくださっている方も、
もしかしたら今、とても苦しい状況にいらっしゃるかもしれません。
「将来が心配」
「どうにか明日は行ってほしい」
「私の育て方が悪かったのでは」
そんな不安や自責の思いで胸がいっぱいになりますよね。
本当に、苦しいと思います。
でも、お母さん、大丈夫です。
私は、不登校はチャンス――人生を大きく好転させる機会になり得ると確信しています。
この不登校の苦しみをきっかけに、人生を見直すチャンスに変えていけるのです。
私の息子も昨年、夏休み明けから登校しぶりが始まり、
やがて本格的な不登校に。学校のさまざまな出来事に、胸が締めつけられる思いでいっぱいでした。
「息子にどう関わればいいのか分からない」
そんな葛藤の中で、私は日々ものすごく多くの感情を抱えていました。
けれどもソウルコーチングでの学びを通して、
私自身の感情や日常の捉え方が、大きく変化していったのです。
今日は、私がその中で感じた３つのことを、体験談としてお伝えさせてください。
いろいろな場面で耳にすると思いますが、
母親が「早く学校に戻らなきゃ」と焦れば焦るほど、
子どもはますます動けなくなると言われています。
この言葉には、一理あると私は感じています。
言い換えると――
子どもが不登校であっても、そうでなくても、
お母さん自身が「自分は幸せだなぁ」と感じる時間が長くなれば、
子どもも自然と同じように反応してくれるのだと思います。
とはいえ、実際にはさまざまな気持ちが湧きますよね。
私自身も、ソウルコーチングを学ぶ中で、
「〇〇ができていたら◎、できなければ×」というふうに、
子育てにおいても、自分や息子に対しても、
無意識にジャッジをしていることに気づきました。
そして、心の中でいつも自分を批判していたのです。
「×をつけられること」が本当に怖くて、悲しい。
そのこみ上げてくる感情は、家族全体で繋がっている感情でもあると気づいた瞬間がありました。
だから私は決めました。
「◎や×をつけて生きる人生は、もうやめよう」
「次の人生に進もう」
その決断こそが、私の人生にとって大きな転機になったので
「不登校」という言葉さえ認められず、苦しんでいた時期がありました。
正直なところ、子育ても人生そのものも諦めてしまいたい気持ちになったこともあります。
ソウルコーチングでは、
人生のステージが変わるときにトラブルが起きる意味や、
その出来事とどう向き合うのか、
そして「自分が本当に望む心地とは何か」を学んでいきました。
私は月1回のセミナーを楽しみにしながら、少しずつ自分を見直していきました。
問題やトラブルに感じられることがあっても、
無理やり元気になる必要はありません。
それでも心が少しずつ平和になっていく――そんな不思議な体験をしました。
あなたが本当に望む「心地」とは、どんなものでしょうか？
ソウルコーチングでは、
「自分の本当の望み」を生きる人生へと変化していきます。
家族や周りがざわついたり、揺れることがあっても、
自分の心の感じ方次第で、周りの景色は変わってくるのです。
不思議に思えるかもしれませんが…本当にそうなんです。
周りがどうであれ、
「私は今、幸せだなぁ」と感じる気持ちが増えていて、
自分でもびっくりするくらいです。
そして今では、不登校という出来事すら、
「良かった」と思えるようになっています。
もちろん心配することは今もあります。
けれども、ハッと自分の心のセンターに戻るのが早くなりました。
「彼は彼の人生だ」
そう理解できた瞬間、
息子も母親である私から、いろんな意味で楽になったのだと思います＾＾
また、受講生仲間の方が先日こんなふうに言ってくれました。
「不登校かどうかよりも、お母さんと絆があることが一番だね」
その言葉の深さを、今まさに心で感じているところです。
母親の心が揺れるのは、自然なこと。
だからこそ、安心して話せる場が必要なのです。
私自身も、ソウルコーチングを学ぶ仲間に支えられ、
気持ちを話すことで前を向けることができました。
✨ 個別相談では、あなたの状況やお気持ちを整理しながら、
ソウルコーチングの視点を取り入れて、
これからの支え方を一緒に探していけます。
どうぞ、安心してお話にいらしてくださいね。
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ソウルコーチングアカデミー理事・Benefit Minds株式会社 代表取締役・ベストセラー作家
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