冬至のエネルギー『未来への
希望』をもち、人生を『再生』
するちゃんす！！

こんにちは
ソウルコーチ西野です。

今日は冬至。
１年で一番夜が長い日で、この日を境に昼が少しずつ長くなり、エネルギーも陰から陽へと切り替わっ
ていきます。

陽のエネルギに変わっていくことから、冬至は、
『未来への希望』や『再生』という意味を持つともいわれています。

一方、エネルギーが大きく変わる冬至のこの時期、
何があったわけではないけれど、気分が沈みがちに
なる方も多いのではないでしょうか。

●『未来への希望』をもち、人生を
『再生』する

みなさんは、どうのように過ごされていますか？
どんな感情を感じているのでしょうか？

もし、沈みがちだというかたは、「今はそういう時期だから」「私は今こんな気持ちを感じているんだな」と、開き直ってみることや、受け入れてみることをおすすめします。

そしてもうひとつやっていただきたいのが、
人と関わること
気分が沈んでいるときは、人と距離をとりたくなる
ものですが、そんな時こそ、積極的に人と関わるこ
とが大切なのです。

なぜなら、あらゆるよいことは、人間関係を通して運ばれてくるからです。

●『未来への希望』をもち、人生を
『再生』する

人と関わるときのポイントをお伝えします。

それは、ハートを開いくこと。

ハートを開いて関わることは、相手に安心感を与え
、信頼関係を作ることかなつながります。

あなたからハートを開いてつながることで、人間関系がスムーズになります。

気分が沈んでいても、楽しくおしゃべりしているうちに、すっかり楽しい気分になっていることがあり
ませんか？

沈みがちな時こそ自分からつながっていくことで、
いつのまにか喜びの方向に進み、目の前の人とその
喜びを分かち合っている。

そうしていくと、目の前の良いことに気づきやすくなり、あなたの周りに、たくさんの幸運や奇跡があ
ることに気づいていきます。

●『未来への希望』をもち、人生を
『再生』する

冬至の今日、ハートを開いてあなたのもとにやってきているあらゆる良いことに目を向けてください。

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おだぎり よう

相談件数７万件超え！２８年以上に渡り完成させた独自メソッドを使い、遺伝子レベルで多くの方々の人生をさらなる幸せであふれさせてきた人生を一瞬で変える専門家。
ソウルコーチングアカデミー理事・Benefit Minds株式会社 代表取締役・ベストセラー作家

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