あなたはいい人？悪い人？
いい人がやめられない本当の
理由を知っていますか？

こんにちは
パーパスアイ　和之晃子（おのあきこ）です。

●あなたがいい人でいるのはなぜですか？

　「いい人」でいなければならない理由は、根底に
「私は悪い人だ」とか、「私は害のある人だ」とい
う思い込みがあるからです。

　「いい人」をやめてしまうと、「悪い人」や
「害がある人」になると、無意識的に思っている
ので、「いい人」であることを手放すことができ　
ないのす。

　ありのままの自分を認め、自己価値を持てるよう
になれば、「いい人」である必要はなくなります。

●振り回されない生き方に変える。

　いい人でいる時、自分を「いい人」という枠や型
にはめて生きている場合が多いのですが、今のあな
たはいかがですか？

　
　「人や周りからどう見られているのか？」
　人の評価ばかりを気にしていると、相手の反応に
対して行動を取ろうとすため、振り回されている
ように感じてしまいます。

「いい人」でいるために、全てのことを周りに合わ
せようとしていくので、人生は小さくまとまり、
発展や可能性という方向性には進みづらくなってい
きます。

　
●「いい人」をやめると、本当に悪い人や
　　害がある人になるのか？

　「いい人」でいなければならない理由は、あなた
の深層にある「私は悪い人だ」「私は害のある人だ」
という思い込み。

　「いい人」をやめてしまうと、本当に悪い人に
なると思いますか？

　答えは、「ノー」です！

　真実は「いい人」ということを辞めれば、
あなたは「本当のいい人」になることができます。

　いい人をやめられないでいる時の「悪い人」という
判断基準は、人に嫌われることや、人に受け入れられ
ないことだったりする場合が多いもの。

　そのような判断基準が生まれる理由は、というと
自分に対する評価が低いためです。

　自分に対する評価が低い本当の理由は、自分が自分
に対して低い評価を与えているためで、周りからも同
じように低い評価を受け取っているのです。

　「いい人」であることで、自分を守るよりも、あり
のままの自分を認め、自己価値を持てるようになれば、
「いい人」である必要はなくなります。

　「いい人」でいるのは、「本当の自分は悪い人である。」
という思い込みと、自分自身に対する自己評価の低さだと
いうことが分かりますよね。

●「いい人」をやめて「本当にいい人」を生きる。

　「いい人」でいる限り、判断基準は誰かの価値のまま。
　「自分は悪い人だ」「私は害のある人だ」というのは、
過去に傷ついた自分がいるからなんです。

　その傷ついた時の未完了となっている感情を癒すこと
で、あなたも誰も悪くないということが分かり、あなた
自身の価値観で、あなた自身を生きる人生が始まります。

　世界がとても不安定な今、自分軸で生きることは、
とても大切なことです。どんな状況にいても、あなたは
平和でいることができます。

　是非、あなたから平和でいてください。

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おだぎり よう

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ソウルコーチングアカデミー理事・Benefit Minds株式会社 代表取締役・ベストセラー作家

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