瞑想・マインド フル ネス 瞑想　体験談レビュー

※パーパスアイのビジョン瞑想　体験談

こんにちは　パーパスアイ代表恩多限陽（おだぎりよう）です。
今回、弊社パーパスアイがご提供している「ビジョン瞑想」を
ご愛顧くださっている方から体験談をいただきましたので、
ご紹介いたします。

今回体験談をくださった方は、
お仕事にまい進されるのと同時に子育て真っ最中の
大変多忙な方です。

職場での立場上、判断することも多く、
ストレスも人一倍かかる状況にいらっしゃいます。

こういった方こそ瞑想はストレス解消にも
大いに役立つ方法です。

その瞑想が簡単にできて、かつ効果性の高い
弊社の「ビジョン瞑想」をご活用くださっています。

ぜひ、体験談をご確認ください。

瞑想・マインド フル ネス 瞑想　体験談レビュー

今日は、ビジョン瞑想での気づきをシェアさせていただきます^^ 
パーパスの瞑想は「○○しながらでも大丈夫。大切なのは毎日音源に繋がること」と
月一ビジョン瞑想シェア会で教えて頂きましたので、
私は日々音楽を聞くような感覚で楽に行っています。 



平日は家事をしながら、 

金曜日は、ライブ瞑想を楽しみながら、横になり聞いています。 

寝てしまうこともあるくらい心地よく、とても気持ちがいいのです。 



一見、いい加減のようですが… 



先日のライブ瞑想の時、
いつものように目を閉じて聞いていると、
基本音源に繋がった直後に
目の辺りに温かい光が差し込むような感じがしました。 



目の前に神聖さを感じて 

『気づきを与えなさい』と言われたような気がしました。 



瞑想の音源を通して、 

これが、自分の内側の奥深くにある、
高次の意識と繋がる感覚なのかな??と感じました。
(実際のところはよく分かりません。) 



翌日、先日行われた心理学講座で学んだことに対する 

気づきがありました。 



私は予定を変更して、頂いた気づきを家族に与える一日にしました。 



全ては感覚ですが、 

真実だと感じたので、信頼して行動して見ました。 



自分の中にある、強さを感じたように思いました。 



勇気を出して一歩。 



少しずつでも、気づきを与えていこうと思います。

●ビジョン瞑想は、オンラインで
２４時間自分の時間に合わせ実践していける瞑想スタイルです。

パーパスアイならではですが、週一回ライブ配信を行っております。
また、月の一度シェア会を開き、Q&Aや体験談をシェアしています。

ビジョン瞑想を自分のライフワークに取り入れてみてはいかがでしょうか！

ビジョン瞑想専用ホームページはこちらです。

まずはご覧ください。

お勧め瞑想　ビジョン瞑想　まとめはこちら

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おだぎり よう

相談件数７万件超え！２８年以上に渡り完成させた独自メソッドを使い、遺伝子レベルで多くの方々の人生をさらなる幸せであふれさせてきた人生を一瞬で変える専門家。
ソウルコーチングアカデミー理事・Benefit Minds株式会社 代表取締役・ベストセラー作家

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