こんにちはソウルメイトのMIOです。

気づけば、胸の奥に小さなザワつきが生まれていました。

満たされているはずなのに、どこか満ちきらない。

40代を過ぎて感じるこのモヤモヤは、迷いではなく、

本当の自分を思い出す時が来たという静かなサイン。

外に探しても見つからなかった答えは、ずっと内側に眠っていたのです。

✨「やりたいこと」は“探す”のではなく“思い出す”もの

【ずっと外へ探し続けてきた「やりたいこと」】

私は長いあいだ、

“やりたいこと”は外の世界を探せば見つかると思っていました。

資格を取ったり、努力を重ねたり、

誰かの役に立てば自然と見えてくるはずだと、

そう信じて、必死に外側に答えを求め続けていました。

でも気づけば、心だけが静かに置き去りになっていたのです。

そしてあると気づきました。

やりたいことは、探すものじゃない。

ずっと私の中にあった光を「思い出す」だけだったんだ。

子どもの頃ワクワクしたことや、

意味もなく夢中になった瞬間。

あのとき芽生えた「ときめき」は、消えたんじゃなくて、

ただ眠っていただけなのだと気づいたのです。

【40代から始まった“モヤモヤ”の正体】

40代を目の前にした頃から、

説明できないモヤモヤが胸の奥に生まれました。

不満があるわけでもなく、

困っているわけでもないのに、

「何かが違う」と感じるあのザワつき。

前はそれを“わがまま”だと思っていました。

でも今は違います。

あれは「本当の私に戻りたい」という魂の声だった。

間違っていたわけでもない。

怠けていたわけでもない。

ただ、本来の自分とのズレを

心が必死に伝えてくれていただけだった。

そしてその声はとても静かで、

でも確かに私を次のステージへ押し出そうとしていたのです。

【小さな感情の揺れは、次のステージへのサイン】

そこから私は、

自分の内側で起きる小さな変化を

丁寧に感じるようになりました。

「なんとなく気になる」

「少しやってみたい」

「なぜか心がふっと動いた」

そんな小さな揺らぎこそ、

眠っていた“やりたいこと”が目覚める瞬間だったからです。

やりたいことは、大きな夢として突然現れるのではなく、

ほんのかすかな光として静かに蘇る。

私は今、焦らずにその光を見つける“思い出しの段階”にいる。

それがわかった瞬間、

ずっと背負っていた焦りや比較がふっと溶けていきました。

【まとめ】私は今、本当の自分を「思い出す途中」にいる

やりたいことは外に探しに行くものではありません。

あなたの中にずっと前から存在していた“光”を再び見つける旅です。

モヤモヤは迷いではなく、

「そろそろ本当の自分に戻っていいよ」という魂からのメッセージ。

小さなサインに気づけるようになると、

やりたいことは自然と輪郭を見せ始めます。

今の私は、

その美しいプロセスの真っただ中にいます。

そしてその道を歩く自分を、

少し誇らしく感じています。

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おだぎり よう

相談件数７万件超え！３０年以上に渡り完成させた独自メソッドを使い、遺伝子レベルで多くの方々の人生をさらなる幸せであふれさせてきた人生を一瞬で変える専門家。
ソウルコーチングアカデミー理事・Benefit Minds株式会社 代表取締役・ベストセラー作家

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