自己肯定感を上げる。自分との約束守ってますか。

こんばんは　パーパスアイ
和之晃子（おのあきこ）です。

自分との約束、守っていますか？

●約束と自己肯定感

日常生活の中で「話を聞いて。」と言われ、
「ごめん、あとで聞くね」という場面。

その約束、守っていますか？
私にもありますが、後で聞くつもりが、
つい、忘れてしまった・・・
小さな口約束ですが、「あとで聞くね。」
と言われた方は覚えているものです。
約束を破られた方は、「私の話に関心がないんだ。」が
「私に関心がないんだ。」となり、自己肯定感を
低くしてしまいます。

●自分との約束

約束を守らないことは、自分に対する
自己肯定感も下げてしまいます。
自分で決めた約束事を守らないことが続くと、
あなたの無意識はどうなるのか・・・
「あなたは約束を守らない人だよね」
と覚え、あなたのことを信じなくなるのです。

●日々の小さな積み重ねがあなたを変える。

小さな約束を守る、その積み重ねが、「無意識」
を育てていきます。
この「無意識」は、「潜在意識」とともに私たちの
心の中の96〜97％を占めていますが、自覚が
できません。
日々の行動を一つひとつ積み重ねていくことが、
心を育て心のあり様を変えいくのです。

是非、自分の幸せに向けて、小さな一歩を
踏み出してください。

今日もあなたの幸せを応援しています。

おだぎり よう

相談件数７万件超え！２８年以上に渡り完成させた独自メソッドを使い、遺伝子レベルで多くの方々の人生をさらなる幸せであふれさせてきた人生を一瞬で変える専門家。
ソウルコーチングアカデミー理事・Benefit Minds株式会社 代表取締役・ベストセラー作家

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