こんばんは
パーパスアイ 和之晃子(おのあきこ)です。
今日のテーマは、「マインドフルネス」
みなさんは、なにか取り組まれていますか?
マインドフルネスと
「“今ここ”に意図的に意識を向け、
価値判断をせず、ありのままに
受け入れている状態」
● 瞑想の可能性
マインドフルネスは、元々は仏教の教えに由来
した思想ですが、最近では、医療プログラムや
ビジネスや自己啓発のスキルとして広く活用
されています。
現在では、多くのトップビジネスマンが実践
していることでも話題になっています。
瞑想は、自己実現を図るためにとても有効な
メソッド。
特にこのような方にお勧めです。
・まだ見ぬ人(お客様やパートナー)を引き
寄せたい。
・夢やビジョンを実現したい。
・集中力を高めたい。
・リラックスしたい。
・認知症を予防したい。
・運の流れを高めたい。
このほかにも、感情のコントロールや
ストレスの軽減などの効果も期待されています。
●瞑想状態とは?
瞑想状態とは、価値判断をせず、ありのままに
受け入れている状態。
つまり、「心に抵抗を持たない状態」
入ってくるエネルギーをそ、のままの形で受け
取ることができる状態を指します。
●目の前の世界(外側)と自分のあり方(内面)
はワンセット
いつものお話ですが、目の前の世界は心の反映。
そのと世界には、あなたの心が映し出されています。
そう考えると、心、内面を整え波動を上げること
が目の前の世界を変え、願いを叶えることに繋が
るとわかりますね。
●効果的に波動を上げるビジョン瞑想のすすめ
効果的に波動を上げる理由は、ビジョン瞑想で
ご提供している音源にあります。
この音源には特殊な電子信号が組み込まれてい
ます。
そのため、例えば普通は音楽などご法度の職場
でも音量を目いっぱい下げて、聴き流すことも
可能です。
同時に職場も浄化されていきますので、環境も
時代に快適になってきます。
いつでもどこでも、高い波動の中に身を置く
ことが可能です。
ビジョン瞑想は、きっと、目的達成の助けと
なってくれます。
人生の目的は幸せになることです。
今日も、あなたの幸せを応援しています。
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