40代周りに振り回されない生き方とは

●なぜ周りに振り回されてしまうのか？

人や周りからどう見られているのか？
と、人の評価ばかりを気にしていると、

相手の反応に対して行動を取ろうとするので、
振り回されているように感じてしまいます。

こういう方は、自分を
「いい人」という枠や型にはめて
生きている場合が多いです。

「いい人」でいることで
周りに合わせていくので、
人生は小さくまとまり、

発展や可能性という方向性には
前進しづらくなっていきます。

「いい人」でいなければならない理由は、
深層の根底に「私は悪い人だ」とか、

「私は害のある人だ」という
思い込みがあるからです。

だから、「いい人」をやめると、
「悪い人」や「害がある人」になると
無意識的に思っているために、

「いい人」であることを
手放すことができない状態である方も
多くいらっしゃいます。

では、「いい人」をやめると、
本当に悪い人や害がある人に

なるのでしょうか？

答えは、「ノー」です！

真実は「いい人」ということを辞めれば、
あなたは「本当のいい人」になることが
できます。

こういう方の「悪い人」という判断基準は、
人に嫌われることや、

受け入れられないことだったりする
場合が多いものですが、

こういう判断基準が生まれる理由は、
自分に対する評価が低いためです。

そもそも論で言えば、
自分が自分に対して低い評価を
与えているため、

周りからも同じように低い評価を
受け取っているのです。

だから、「いい人」であることで、
自分を守るよりも、

ありのままの自分を認め、
自己価値を持てるようになれば、
「いい人」である必要はなくなりますよ。

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おだぎり よう

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ソウルコーチングアカデミー理事・Benefit Minds株式会社 代表取締役・ベストセラー作家

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