３０代恋愛の悩み事相談結婚したいが片思いで終わる心理と改善法

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３０代恋愛の悩み事相談結婚したいが片思いで終わる心理と改善法　１

３０代に入り、結婚したいと常に考えているけれど、
そもそも恋愛が片思いで終わってしまうという方。
今回はそんな方の悩みについてお伝えしていきます。
片思いというのは、辛いものですね。
しかも、それがパターン化されてしまっていると、
どうしていいのかわからなくなってしまう
そんな方もいらっしゃるでしょう。
このように、片思いの恋愛が多いという方、
その深層にある心理とはどういうものなのでしょうか？
そこには、「自分は十分ではない」や「欠乏感」という
思いや感情が横たわっています。
そして、頭ではその思いを満たそうと働きます。
つまり、十分になった自分になることが先決なのです。
それがエスカレートすると、完璧主義となり、
完璧になってからやっと愛されることができるという
心理が働くため、それまでは心を触れさせないように
自分を守りながら生きている状態になります。
また、特に失敗を恐れるという心理も同時にありますので、
失敗するくらいなら自分の気持ちは伝えない、
恋をあきらめるという考えにも至ります。
しかし、恋愛は相手に心を開くことや
現実的にも相手との距離を近づけていくことが必要です。
また、いつも恋愛がうまくいくとは限りません。
ただ、ずっとご自分をガードして生きていると、
相手との現実的、心理的な距離の取り方などが
わからないため、あなたが人を好きになったり、
反対に相手から好意を持たれてしまうと、
どうしていいのかわからなくなってしまい、
緊張状態や不安が続いて
恋愛が先へ進まなくなってしまうのです。
ですので、場合によっては、明らかに成就しないだろう
と思われる相手を好きになってしまう。
それが片思いのパターンとなってしまうという
経験を重ねてしまう方もいらっしゃるでしょう。

３０代恋愛の悩み事相談結婚したいが片思いで終わる心理と改善法　２

では、それをどうしていけばいいのでしょうか？
まずは、あなた自身の欠点を認めることと同時に、
人はだれでも欠点があるんだということを
認めて受け入れることです。
そうしないと、相手の欠点ばかりが目にいき、
それで一気に冷めてしまうこともあります。
また、あなたの心を開いて、人にあなたを愛させる
という勇気を持つことも必要です。
また、愛していこうという気持ちも大切です。
あなたが心を開かない限り、相手も心を開くことは
ありません。
最後に、あなたの足りない部分ばかりを見るのではなく、
魅力だと思えるところを見つけて、認め受け入れることです。
そもそも結婚は相手とのパートナシップを学ぶものです。
ひとりでは成立しないものですので、
まずはそこから始めて、結婚へとステップを上げて
いかれてください。

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おだぎり よう

相談件数７万件超え！２８年以上に渡り完成させた独自メソッドを使い、遺伝子レベルで多くの方々の人生をさらなる幸せであふれさせてきた人生を一瞬で変える専門家。
ソウルコーチングアカデミー理事・Benefit Minds株式会社 代表取締役・ベストセラー作家

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