３０代恋愛の悩み事相談　失恋して未練が残る心理とは

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３０代恋愛の悩み事相談　失恋して未練が残る心理とは　１

３０代の恋愛の悩み事相談において、今回は失恋して未練が
残る心理についてお伝えします。
失恋して未練が残るケースは、ほとんどが相手から
振られた場合が多いかと思います。
どうしてこのような結果になってしまったのか。
自分のどこが悪かったのか。もっと早く気づいていたら、
直せるところがあったかもしれないのに。
相手が切り出した別れの理由がわからなかったり、
納得できなかったりで、ずっと未練が残って、
悩んでしまうことがほとんどでしょう。
また、未練が残れば残るほど、相手の存在が大きくなってしまい、
ますます手放すというよりも、後悔の気持ちから
振った相手への思いを強くしてしまうケースがほとんどです。

３０代恋愛の悩み事相談　失恋して未練が残る心理とは　２

この、失恋して未練が残る心理というのは、専門的には
「執着」と呼びます。この執着が強いと、何か一番問題かと
いいますと、次の恋愛に移行できないという点があります。
振られたことに対する怒りがあったり、がっかりした気持ちや
ハートブレイクによる心の痛みなどはもちろん感じるでしょう。
しかし、そのことにずっと未練を感じている間は
あなたは先に進むことができず、過去に生きてしまいます。
もちろん「はい、そうですか」と簡単に手放せるような
軽い恋愛はしていらっしゃらないでしょうし、むしろ
真剣に向き合ってこられたことと思います。
１つは、その恋愛において、何か学んだことを、次の
恋愛で活かすこと、そして、この恋愛が終わったという
ことは、真実のパートナーにまた一歩近づいたと
捉えていくことも、執着を手放すきっかけになります。
ただ、失恋の未練や執着を難しい場合がありますので、
そうお感じの方は個人セッションで取り組んでいくことが
できますので、お勧めします。
失恋したら未練が出るのは、それだけ相手の方を愛して
いたからだと思います。その時に得た学びを次の恋愛に
活かして、早くあなたの心を癒して、より愛し愛される
パートナーとの出逢いにハートを開いてください。

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おだぎり よう

相談件数７万件超え！２８年以上に渡り完成させた独自メソッドを使い、遺伝子レベルで多くの方々の人生をさらなる幸せであふれさせてきた人生を一瞬で変える専門家。
ソウルコーチングアカデミー理事・Benefit Minds株式会社 代表取締役・ベストセラー作家

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