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人間関係・人生の悩みを解消するコーチングセラピー・潜在意識メソッドを電話、スカイプで実地しております。
30代の恋愛の悩み事相談で、
今回はパートナーと気持ちがすれ違うときの
改善法についてお伝えしていきます。
恋愛当初はお互いにお互いをどこか探るところがあって、
譲り合ったりできていても、慣れてくるとだんだん
お互いの気持ちを主張しあうことも出てきます。
その時に意見が一致しないと、気持ちがすれ違ったような
感じになり、それによって
「私は大切にされていない」などの思いが出てくるでしょう。
また、30代になると、ある程度「自分」というものを
確立させているため、今まであなたがやってきてきた方法が
うまくいっていると感じている場合、
「自分のやり方や考え方が正しい」と、相手の考えよりも
こちらの意見や考えを通そうとしてしまうことも多くなります。
それをお互いにやってしまうと、主導権争いになってしまい、
勝ち負けにこだわってしまうこともあります。
ただし、勝ったなと感じる場合は心理的に罪悪感を持ちますし、
負けたと感じたほうは今度は勝つぞという攻撃性を
もってしまいます。
しかし、このことをやっていると、
すれ違いはますます大きくなって
望まない方向にいってしまいます。
ただ、どうしてもそのような状態になってしまうという方へは
個人セッションをお勧めいたします。
では、どうしていけばいいのか?ですが、
まずは「コミュニケーションをとる」という
意識を持つことです。
これは、どちらが正しいかどうかということを
見出すものではなく、
お互いの共通点や譲歩の部分を見つけ出す作業です。
そして、そのゴールはお互いが勝っている状態なのです。
そこで必要なことは、自分のニーズを手放して、
相手に近づいていく勇気です。
お互いはお互いのニーズを満たすための存在では
ありません。
ぜひお互いが高めあって成長できて、
素敵なパートナーシップが取れる関係性へと
構築されてください。
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