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30代職場の人間関係悩み事相談において、コミュニケーションがとれない
心理についてお伝えします。
職場でコミュニケーションが取れないというのは様々な状況が想定されますが、
業務の遅れやミスにつながる可能性が高くなることを考えますと、
最低限のコミュニケーションをとるということは、職場の人間関係においては
特に必要なことになります。
この問題課題を解決していくためには、コミュニケーションを取ろうとしていない
あなたがいるという観点があなたのコミュニケーションが取れないという状況を
改善する糸口になる可能性があります。
これは、心理学でいうと、アカウンタビリティ(生産性の責任)という
スタンスになります。
私達は何か問題が発生すると、まずは被害者という位置を取りやすいものです。
これは、無意識で自分自信を守ろうとする心理が働くため、
ほとんどの方が知らず知らずのうちに、このスタンスを取ります。
そうなると、同時に加害者を作るため、周りの人のせいになったり、
周りの環境や状況のせいになったりします。
コミュニケーションがとれないということも、同僚や上司、先輩のせいや
周りの環境のせいにしているかもしれません。
しかし、この状況をあなたも一緒に作っているという観点を
持つことで、あなた自身にも何か変化が必要であることに気づくでしょう。
それは捉え方や行動、態度や姿勢を変えることにつながります。
今回はコミュニケーションが取れないという心理ですので、
例えば、コミュニケーションをとることがめんどくさいとか、
どうせ理解されない、意見は採用されないという気持ちが強い場合、
その深層にはわかってもらいたいけれどわかってもらえないという
心理が働いてしまうと、コミュニケーションに躊躇する
という現実を作り出しているかもしれません。
その「わかってもらえない」という痛みを潜在意識から改善する
ということもコミュニケーションへの抵抗を軽減させる方法として
有効です。その方法として個人セッションをお勧めします。
大変意外かもしれませんが、人は苦手意識が強いものほど、
実は得意なことであったり、素晴らしい才能が隠れていたりします。
それを私達のエゴは傷みなどを経験させることによって、
あえてその才能が開花しないように邪魔をします。
ぜひ、ご自分の才能を開花されて、より楽な人間関係を構築し、
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