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職場でなぜか同僚や上司からいいように利用されてしまう
という方からのご相談がありました。
いわゆる「いい人」なのですが、
言いたいことがいえなかったり、
遠慮してしまうがゆえに、損な役回りになってしまい、
ストレスをため込んでしまうケースも少なくありません。
この人に利用されてしまうというパターンを持っている方は、
かなり怒りをため込んでいることが多いため、
胃炎を抱える方も少なくありません。
こころと体は繋がっているので、怒りを解放することで
胃炎が治まるというケースはあります。
本当に「いい人」というのは、自分を小さくしたり、
遠慮したりすることをいうのではなく、
与えたものを受け取ることができたり、
きちんと自分と相手を対等に扱うことができたりします。
いい人を演じている人は、もともと「悪い人」という
自己イメージが心理的な深層に存在しています。
そのため、その「悪い人」を補う行為、
補償行為として「いい人」をしてしまうのです。
そのため、与えてばかりで疲弊してしまうのですが、
このパターンを持つ方は、「悪い人」
という部分を改善していく必要があります。
つまり、私は悪い人だと思ったきっかけがあるのです。
もちろん、それは誤解でありますし、
ご本人はすっかり忘れてしまっていることでも
あります。そのため、この改善には
個人セッションをお勧めします。
そして、「いい人」を手放し、
卒業したらどうなるのか?
その時は、本当の意味で「いい人」になります。
つまり、あなたが与えたものに対して
感謝されたり、評価されたりということです。
せっかく与えていらっしゃるのでしたら、
ぜひしっかり受け取れるご自分へと
シフトされてください。
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