職場の人間関係を改善　
仕事を押し付けられる心理

こんばんは　
パーパスアイ　和之晃子（おのあきこ）です。

仕事やプライベートで、いろいろなことを
なぜか押し付けられてしまう。

そんなこと、ありませんか？

実は、そこにも心理が働いています。

●仕事を押し付けられる心理とは　

もし、あなたが仕事を押し付けられるタイプ
だとします。

あなたはなぜ、相手の仕事を自分に
押し付けさせるのでしょうか？

もちろん、そんなつもりはないと憤りを感じる
かもしれません。
しかし、目の前の現実は、あなたの心の反映。

『自分がその状況ををつくりだしている』
そう認識することが、問題解決の近道です。

●「いい人」でいる本当の理由

「いい人」というのは、とてもいいイメージ
ですが、ここでいう「いい人」は、少し違っ
ています。

その「いい人」の下には「悪い人」がいて
その「悪い自分」を補うために、「いい人」を
演ている。

「いい人」の中の悪い自分に対する罪悪感から
生まれているこの行為を「補償行為」と呼びます。

この補償行為をしている限り、いくらやっても
報われません。

そのうえ、本当の自分ではないため、結果的に
苦しい思いをすることが多く出てきます。

どんなに頑張っても報われない人生が続きます。

そんな人生を卒業するには、「いい人」をやめ、
本当の「いい人」になることです。

●本当にいい人になる

本当に「いい人」は、きちんと伝えることが
できる強さを持っています。

なんでも「いいよ」ということが必ずしもいいこと
ではないと知ってください。

なぜかというと、押し付けられた仕事を「いいよ」
と受けてしまうと相手の、責任感を育てる機会を
奪っていることにもなります。

そして、現実的に考えても、それを引き受けた
あなたに負担がかかり、結果、残業などをする
ことによって会社にも不利益が生じてしまう
そんな可能性を作ることにもつながります。

問題は、学ぶべきことを学ぶまで続きます。
相手の方を大切に思うのならば、学ぶべき時に
学びを完了するサポートをしていくというのは
どうでしょうか？

それは、人間関係を次のレベルに進ませ、
新たな人間関係を築くこと、あなた自身の
成長にも繋がるはずです。

●本当の自分を生きる

もしあなたが、自分の中の悪い人を補うために
生きているのなら、その報われない人生を
いつまで続けますか？

未来は選ぶことができます。
あなたはどんな未来を望んでいますか？

本当の自分、本当の望みを知る

私たちは、幸せになるために生まれてきました。

あなたから幸せでいてください。

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おだぎり よう

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ソウルコーチングアカデミー理事・Benefit Minds株式会社 代表取締役・ベストセラー作家

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