気持ちが落ち込む時の心理の意味とは？

こんにちは。
ベストセラー作家でパーパスアイ代表の
恩多限陽（おだぎりよう）です。

欲求不満は理解不足。

もともと、あなたは信用されていたり
愛されているかもしれません・・・。

ただ、あなたの期待通りの言葉や妄想が
起きていなかっただけです。

目を覚まし、「期待通り以外」の
愛や成功や豊かさを受け取りましょう！

落ち込んでいたり、ネガティブなことが続くようなら
そこには「期待」があります。

例えば、同情されることへの期待。

悲劇のヒロインやヒーローでいることで、
誰かが助け出してくれるという期待。

失敗することによって、自分は期待に応えることは
できない人だという、
周りからの期待に対する防衛という幻想・・・。

期待には期待の段階の「怒り」があります。
怒りを手放すと、進化が訪れます。

私たちが進化しているというサインは
理解の段階を更に２ステップ以上進み
「あっ、こういうこと。」というような
気づきが訪れてくれるでしょう。

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おだぎり よう

相談件数７万件超え！２８年以上に渡り完成させた独自メソッドを使い、遺伝子レベルで多くの方々の人生をさらなる幸せであふれさせてきた人生を一瞬で変える専門家。
ソウルコーチングアカデミー理事・Benefit Minds株式会社 代表取締役・ベストセラー作家

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