３０代職場の人間関係悩み事相談　上司のパワハラにあう悩み

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３０代職場の人間関係悩み事相談　上司のパワハラにあう悩み　１

３０代職場の人間関係の悩み事相談において、今回は、
上司のパワハラにあう悩みについてお伝えします。
パワハラはパワーハラスメントの略ですが、
「ハラスメント」とは「いやがらせ」という意味で、
セクシャルハラスメント（セクハラ）が一番皆さんがご存じの
フレーズかと思います。
そのハラスメントの中でも、パワハラ（パワーハラスメント）に
ついて、その心理をお伝えします。
ただ、ここで混同してはいけないのは、あなた自身が仕事について
成長がなかったり、ミスが続くことに対して、上司が教育的な指導を
することはパワハラとはいえません。
ただ、その教育的指導を越えて、上司という立場や職権を
乱用して、個人的なことを精神的に、そして肉体的に攻撃するとか、
その攻撃をほかの社員の前で行って、雰囲気を悪くすること、
そしてわざと雑用ばかりを命じたり、
反対に一人では到底こなせないような仕事量を押し付けてきたり
ということがパワハラの定義となります。
このような上司のパワハラにあう悩みを抱え、
精神的なストレスにより会社を辞めたり、休職したりという
選択をされる方も少なくありません。

３０代職場の人間関係悩み事相談　上司のパワハラにあう悩み　２

この上司のパワハラにあってしまう心理というのは、
実はこのような体験を過去にもなさっていることが多いものです。
もちろん、それは上司というわけではありませんが、
上司のタイプと似ている他の誰かになります。
その他の誰かとの関係や体験を見直すことで、
パワハラにあうということを改善することができます。
これは心理的には権威との葛藤と呼ばれるものになります。
また、被害者・加害者という観点からのアプローチによっても
深層心理を見つけ出していくこともできます。
これらは個人セッションをお勧めします。
実際に上司のパワハラにあうと、国の機関や会社の専用窓口に
相談できる環境にあっても、ご本人の職場での立場を考えて
なかなか相談できずにいる方が多くいらっしゃいます。
ご自分の人間関係のパターンを見つめなおすことで、
上司のパワハラにあう悩みを改善することは効果的だと思います。

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おだぎり よう

相談件数７万件超え！２８年以上に渡り完成させた独自メソッドを使い、遺伝子レベルで多くの方々の人生をさらなる幸せであふれさせてきた人生を一瞬で変える専門家。
ソウルコーチングアカデミー理事・Benefit Minds株式会社 代表取締役・ベストセラー作家

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