こんばんは
パーパスアイ和之晃子(おのあきこ)です。
さて、あなたは、今年をどんな年にしたいですか?
今日のテーマは、『ビジョンとファンタジー』です。
「ビジョン」と「ファンタジー」の違いって、
なんでしょう。
年の初めに「こうなったらいいな」、「こんな自分に
なりたいな」とイメージしていたことは、どのくらい
叶っていますか?
もし、イメージしていたことが叶っていないのなら、
なぜ、形にならなかったのでしょうか?
実は、ここに「夢」についての落とし穴がある
のです・・・
ビジョンとファンタジー、なりたい自分を思い
描くところまでは同じです。
今、なりたい自分になっている自分をイメージして
みてください。
そのとき、どんな感情を感じていますか?
ビジョンは、なりたい自分になった、その時に感じ
ている感情(エネルギー)のまま、実現にむけて
行動を積み重ね、達成していくもの。
ファンタジーは、思い描いたことで満足し、
行動が伴わない状態。
つまり、現実逃避の状態です。
「パートナーが欲しい!」「結婚したい!」と、
いろいろ想像するだけで、結局何にも行動して
いなかったり、せっかく目の前に現れても、
「理想と違う」と、せっかくのチャンスを逃し
ていたりします。
そして、ファンタジーのままで終わってしまう。
このことは、あなたの中を、寂しさやむなしさ
でいっぱいにします。
でも、そんな感情を感じたくはないので、また
ファンタジーに浸りこむ、そんな選択を繰り
返す人もいるのです。
あなたは、ビジョンとファンタジーのどちらを
生きていきたいですか?
ファンタジーをビジョンに変える方法、
それは、心の痛みを癒すことです。
ファンタジーの世界に生きる人は、「期待」
がとても大きく、「こうなるはずだ」という
強い思い込みがあります。
そのため、思い通りにならないことに強い
痛みを感じるため、現実逃避するために、
ファンタジー」を用います。
ファンタジーの世界にいることで、これ以上、
あなたが傷つかないようにしているのです。
そのパターンは、改善するにはどうするのか。
まずは、心の痛みを癒すこと。
そして、あなたが気づかないうちに、痛みから
選択したものに再度コミットし、ビジョンとして
改めて選択し直すことです。
あなたは、いつでも選び直すことができます。
あなたのビジョンが、あなたを動かします。
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