こんばんは パーパスアイ
和之晃子(おのあきこ)です。
昨日は、「ありがとう」という感謝の感情が、
人生に大きな流れをもたらすことを、お伝えさせて
いただきました。
「感謝できる心」が自然と芽生えるようになるには
どうすれば良いのでしょうか?
●アカウンタビリティーを自覚する。
私たちに起こることは 全て私たちの選択の結果
であることを自覚すること。
自分の人生で起こることの全てに対して、
自分で責任を持つことで、感謝できる心が自然と
湧き上がってくるのです。
●「自分の人生の責任者になる。」
アカウンタビリティーを自覚するために、あなたにしか
できないことがあります。
それは「自分の人生の責任者になる。」と決めることです。
私たちは、何か出来事が起きたことで感情を感じている
ように思いますが、実際には、感情を抑圧していることで
問題が生じ、抑圧していた感情を感じているのです。
例えば、あなたの周りに、いつも遅刻して叱られる人、いませんか?
いつも遅刻をしてしまう原因は、その人のマインドの中にあります。
その人の中にある、悪いことをしたという『罪悪感』。
その罪悪感への償いを完了させるために、『𠮟れらる』という
出来事を無意識のうちにつくってしまっているんです。
●感情を癒し、完了させることで芽生える「感謝の心」
アカウンタビリティーを自覚し、問題のもとを外の世界
ではなく自分の内側に見つけていく。
問題のもととなっている感情を見つけ癒すことで、
負の感情が生まれなくなっていきます。
そして、このアカウンタビリティーを自覚することを
実践すること、感謝の心も自然と湧いてきます。
些細なことにも感謝できる人は、自ずと周りからも感謝され、
応援されるようになります。
「ありがとう」が増えるほどに、あなたの応援者も増えて
いくのです。人をお応援し、ひとから応援される。
ここからも幸せのスパイラルが広がっていきますね。
今日も、お読みいただきありがとうございます。
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