マインドブレイクの法則の著者恩多限 陽(おだぎりよう)・パーパスアイは人間関係 カウンセリングや経営者悩み,瞑想やテラヘルツ 鉱石。人や会社の運命を変える

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40代今の状況をプラスに捉える生き方に変える方法

40代今の状況をプラスに捉える生き方に変える方法

 

●あなたが体験している出来事をどう捉えるか?

目に見えないウィルスが猛威を振るっている現在、
この状況を嘆いている人もいれば、

プラスに捉え、
今までのことを変えてる人もいるでしょう。

今の状況もですが、
全ての出来事をどう捉えるか?
これはあなたが選べます。

そもそも捉え方は変えられるし、
変えてもいい、ということを
ご存じない方もいらっしゃるかもしれません。

基本的にあなたの目の前で起きていることは
全く意味を成してはいません。

そのことに良い意味や、悪い意味をつけているのは
あなた自身です。

つまり、あなた次第で、
人生に変化を起こすことはできるのです。

●実際にどのような方法があるか?

何とか前向きに捉えようとしても、
自動的にネガティブに捉えてしまう考え癖がある場合は、
あなたの深層の中に、ネガティブな思い込みがあります。

これを「観念」と呼びます。
信念とも呼びます。簡単にいうと、思い込みです。

これはあなたの体験の原点になります。
特に否定的な観念により、否定的な感情を生み出します。

例えば、恐れや不安、無価値感などです。

そのため、自分の観念がどのようなものか?を見つめ、
その後、あなたが望む観念に変えていくことで
あなたの視点、捉え方が変わりますので、
結果的に体験は変わっていきます。

●40代は人生の転機を迎える年代

40代は特に人生の転機を迎えます。

30代ほどの勢いはないかもしれませんが、
まだ若さは十分あります。

しかし、なんとなく、現実的に
先が見えてくる年代でもあります。

仕事もさらに熟練してきて、
立場も変わることもあるでしょう。

また人間関係にも変化が起きてくる
ことも多くなるでしょう。

今までのことを後悔しながら
過ごすのか、

それとも、新たなるスタートとして
過ごすのか。

どちらへ帆をきるのか。
その選択で人生の結論は変わってきます。

もし、あなたが後悔や、不安、
不満ばかりになっているならば、
今は過去に生きています。

しかし、あなたが捉え方を変えることが
できるならば何を選び取るか?
ですよね。

こちらの動画もぜひ、見て、
あなたの生き方をプラスに変えていきましょう!

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