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職場でイライラしている人の心理と付き合い方とは?

【職場でイライラしている人の心理と付き合い方とは?】

コーチングセラピスト・パーパスアイの和之晃子(おのあきこ)です。
人生好転、大幸運とテーマをフォーカスし、パーパスアイは20年以上になります。
人間関係 カウンセリング 、マインドブロックを外す潜在意識メソッド、無意識メソッド。
メンタルトレーニング・マインドセット、原田メソッドを統合し人々のサポートを行っております。
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職場でイライラしている人の心理と付き合い方とは? 

職場でイライラしている人を見ると、
あなたはどのように反応し、
どのように付き合おうとしますか?

もし、その人がイライラしている心理な理由が
少しでもわかると、これからの対応が
楽になるかもしれません。

イライラしている人の中には、いわゆる
「近づくなオーラ」がすごい人がいるかと思います。

例えば単なる友人関係などであれば、
ほとぼりが冷めるまで距離をおこう、時間をおこう
という方法も取れるでしょうが、仕事になると、
どうしてもコミュニケーションを取る必要が出てきますね。

そういった場合、その人の様子を伺いながら、
気を使いながら近づくという行動になるかもしれません。

つまり、そうです、その人は気を使ってもらいたいのです。
その人自体はそんなことは気付いていないかも知れません。

他にも、今の自分の状況を考えてタイミングよく声をかけてほしい。
など、自己中心的な考え方を持っていることが多く、

自分のペースで思い通りにしたいという気持ちが強い方がほとんどです。

その根底には、依存的な自分というのが隠れているのですが、
そのように周りが動いてくれるようにするために、
自分をイライラさせるのです。

職場でイライラしている人の心理と付き合い方とは? 2

また、他のケースもあります。

例えば、すごく仕事ができる方や
配慮がとても行き届く方というのは、
状況判断などにも優れていることが多いです。

そういった方は要領が悪い同僚や部下に対して、
イライラしてしまうということがあります。

よくあるのは、私ができるのだから、
その人にできないはずがない(やれるはずだ)。
きちんとやれて当然だ。
配慮ができて当然だ。

これを期待と呼びますが、この期待が破られるため、
イライラしてしまうのです。

反対に、そういった優秀な人から期待をかけられていると
感じてしまうと、期待に応えたくないという思いを無意識的に
感じることがあります。

そのため、失敗する、要領が悪いといった行動や態度を
とってしまうことによって、ますますイライラさせてしまうという
マイナスのスパイラルに入ることもあるでしょう。

職場でイライラしている人の心理と付き合い方とは? 3

本来は、相手に気を使わせるイライラという感情を
表現するのは甘えた態度でもあります。

そういった方と付き合うというのは、
不愉快になりそうで避けたくなるものでもあります。

実は、そのイライラをぶつけてくる人というのは、
心理的には助けを求めている人でもあります。

ほとんどの場合、イライラを表現したところで
功を奏さないのですが、イライラされる側の人が
その心理を知っておかれると、
そのイライラしている人はどんな助けを求めているのか
という見方ができてきますので、
付き合いが大分楽になってくると思います。

もちろん、今まではそんなイライラする人に対して
嫌な気持ちを感じたご経験があるかもしれません。

しかし、本来、相手に見える嫌な部分はご自分も
持っている心理的な要素になります。

その人と付き合うことで、あなたはどんな成長が
できるでしょうか?

その意識を持ってみることも改善の一つです。

職場でイライラしている人の心理と付き合い方とは? 4
とはいえ、こういった人間関係にさいなまれながら
日々を過ごすというのも、なかなか大変です。

そのため、転職しよう、異動しようなど
離れようとすることを思ったり、実際に行動を
することも多いかと思います。

しかし、職場を変わっても同じような
状況にまた、さいなまれてしまうという
ケースも多いものです。

それは、根本的な解決にはなっていないからです。

根本的、というのは潜在意識に存在する
考えや行動の元になっている観念や感情、
パターンのことを指します。

これを改善していくことが、さまざまな
状況に変化をもたらすカギとなります。


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