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30代恋愛の悩み事相談 パートナーと気持ちがすれ違う改善法

30代恋愛の悩み事相談 パートナーと気持ちがすれ違う改善法

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30代恋愛の悩み事相談 パートナーと気持ちがすれ違う改善法 1

30代の恋愛の悩み事相談で、
今回はパートナーと気持ちがすれ違うときの
改善法についてお伝えしていきます。
恋愛当初はお互いにお互いをどこか探るところがあって、
譲り合ったりできていても、慣れてくるとだんだん
お互いの気持ちを主張しあうことも出てきます。
その時に意見が一致しないと、気持ちがすれ違ったような
感じになり、それによって
「私は大切にされていない」などの思いが出てくるでしょう。
また、30代になると、ある程度「自分」というものを
確立させているため、今まであなたがやってきてきた方法が
うまくいっていると感じている場合、
「自分のやり方や考え方が正しい」と、相手の考えよりも
こちらの意見や考えを通そうとしてしまうことも多くなります。
それをお互いにやってしまうと、主導権争いになってしまい、

勝ち負けにこだわってしまうこともあります。
ただし、勝ったなと感じる場合は心理的に罪悪感を持ちますし、
負けたと感じたほうは今度は勝つぞという攻撃性を
もってしまいます。

30代恋愛の悩み事相談 パートナーと気持ちがすれ違う改善法 2

しかし、このことをやっていると、
すれ違いはますます大きくなって

望まない方向にいってしまいます。
ただ、どうしてもそのような状態になってしまうという方へは
個人セッションをお勧めいたします。
では、どうしていけばいいのか?ですが、
まずは「コミュニケーションをとる」という
意識を持つことです。
これは、どちらが正しいかどうかということを
見出すものではなく、
お互いの共通点や譲歩の部分を見つけ出す作業です。
そして、そのゴールはお互いが勝っている状態なのです。
そこで必要なことは、自分のニーズを手放して、
相手に近づいていく勇気です。
お互いはお互いのニーズを満たすための存在では
ありません。
ぜひお互いが高めあって成長できて、
素敵なパートナーシップが取れる関係性へと
構築されてください。

 

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