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30代職場の人間関係悩み事相談 許せない人への対処法

30代職場の人間関係悩み事相談 許せない人への対処法

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30代職場の人間関係悩み事相談 許せない人への対処法 1

職場の人間関係というのは、仕事をうまく運ぶためにも
大変重要な要素を占めています。
例え、仕事が忙しくて大変でも、人間関係がうまくいくと、
離職率は低いという結果があるそうです。
職場というのは、学校やサークル活動とは違い、
好き嫌いで付き合う場ではありませんが、
ただ、意思疎通がうまくいかなかったということで
誰かに苦手意識が出たり、許せない気持ちになってしまう
そして、最低限のコミュニケーションしかとらなくなる
という状況になっているかもしれません。
ただ、相手が悪いという気持ちが強いと、
なぜ私から許さないといけないのか?
と疑問や怒りがわいてくることも多いでしょう。
30代職場の人間関係悩み事相談 許せない人への対処法 2

相手の方があなたに対してとっている態度やふるまいは
到底許せるものではないかもしれません。
しかし、なぜ許すという意識が必要なのか?
それは、あなた自身を自由に解放するために、です。
これは心理として知っていただきたいのですが、
何かいざこざが起こる時は、
お互いにその状況を創っており、

さらに、加害者・被害者という立場も
無意識に両者がとっています。
無意識では合意してなりたっているのです。
また、被害者という位置にいる場合、
実は、「あなたのせいで」と攻撃をしているので、
同時に加害者にもなっています。
この罠はどちらかが気づいて降りなければ、
ずっとそのスパイラルに入ったままなのです。
30代職場の人間関係悩み事相談 許せない人への対処法 3

ですので、この状況はあなたも作っているんだという
認識が必要になります。
そうはいっても、努力はしているが
なかなか許せないと感じる方は、

個人セッションをお勧めいたします。
その許せない思いが続くと、
同時に心に負担ができますので、
仕事の効率も落ちてきますし、
仕事にいくことも重い気持ちのままかも
しれません。
相手を許すことは、
あなた自身を幸せにすることです。
最初は抵抗があるかもしれませんが、
あなたを楽にするために、少しずつでも
取り組んでいかれてください。

 

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