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30代職場の人間関係悩み事相談 仕事で怒られるのが怖い心理

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30代職場の人間関係悩み事相談 仕事で怒られるのが怖い心理

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30代職場の人間関係悩み事相談 仕事で怒られるのが怖い心理 1

こんにちは パーパスアイ 和之晃子(おのあきこ)です。
今回は、30代職場の人間関係悩み事相談において、
仕事で怒られるのが怖い心理についてお伝えします。
もし、あなたが仕事で怒られることが怖いと常々思っていた
としましょう。 
すると、つねにプレッシャーやストレスを抱えている
緊張状態にいらっしゃるでしょうから、
仕事が終わったら精神的に疲れ果てるかもしれません。
それが毎日続くかと思うと、会社に行くこと自体が嫌に
なる場合もあるでしょう。
そのような場合、あなたは小さくなってびくびくした態度を
取っているかもしれません。または、ミスを作り出して
いるかもしれません。それは周りをイライラさせて
しまうので、怒らせらせてしまうという結果を作ります。
怒られるという恐れがあるけれど、深層では相手を怒らせてしまう
という心理が働いているのです。
怒られるのは嫌なのに、怒らせてしまう心理が働いてしまうのは、
あなたにとってエゴは何かのメリットを感じているからなのですが、
あなたの場合は何でしょうか?
30代職場の人間関係悩み事相談 仕事で怒られるのが怖い心理 2
例えば、怒らせることで、「悪いな」と罪悪感を感じることが
できたり、「怒らせる自分は最悪だ」といった自己嫌悪を感じる
ことができたりします。
そうやって周りの人と離れていくことができるのです。
仕事で怒られるかどうかに意識を向け続けると、その状況を
引き寄せますので、結果的に怒られる状況が続くでしょう。
こういった場合は、個人セッションによる改善をお勧めします。
仕事で怒られるのは確かに怖いことですが、それよりも、
賞賛を得られるなどプラスの反応を得るほうへ意識を改善
していかれてください。

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