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仕事の悩み事相談 仕事にやりがいを感じられない心理とは

 

【仕事の悩み事相談 仕事にやりがいを感じられない心理とは】

コーチングセラピスト・パーパスアイの和之晃子(おのあきこ)です。
人生好転、大幸運とテーマをフォーカスし、パーパスアイは20年以上になります。
人間関係 カウンセリング 、マインドブロックを外す潜在意識メソッド、無意識メソッド。
メンタルトレーニング・マインドセット、原田メソッドを統合し人々のサポートを行っております。
概念を超えた生き方を提供したく、長崎から発信し、20数年前から全国の方々の悩みご相談をお受けしています。
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仕事の悩み事相談 仕事にやりがいを感じられない心理とは 1

仕事の悩み事相談について、今回は仕事にやりがいを感じられない心理
というテーマについてお伝えします。
仕事にやりがいを見出しているときは、仕事自体が楽しく、
ご自分もイキイキとしていて充実感を感じているでしょう。
しかし、やりがいを見出していないときは、やる気も起きず、
日々の業務を淡々とこなすという状況になっているかもしれません。
こうなってしまうと、仕事がつまらない、転職しようなどと
考えてしまう傾向が強くなってきます。
この仕事にやりがいを感じられない心理とはどのようなものでしょうか?

仕事の悩み事相談 仕事にやりがいを感じられない心理とは 

仕事にやりがいを感じられず、燃え尽きてしまったような感じがするとき、
心理的にはデッドゾーンと呼ばれる成長段階にいます。
この時は、仕事だからやらないといけないといった義務や役割、
この仕事を選んで失敗したというような失敗感、実際に起こる仕事のミスに
疲れ果て、でも、仕方ないのかなと諦めてしまったり、
将来に対して希望が持てないといった体験をたくさん経験していきます。
そのため、仕事に対しても続けていく意味が見いだせず、
仕事をすることがつらくなってくるのです。

仕事の悩み事相談 仕事にやりがいを感じられない心理とは 3

この状態は誰しも経験することなのですが、この状態をどのようにしていけば
いいのか?という改善方法をお伝えします。
この状態になってしまうと、今までやってきた努力の方法では変われないところまで
来ています。今までのやり方であれば、ますます疲弊していくことになります。
こういった時は、目の前のことばかりに意識がいってしまい、自分がどうなって
いきたいのか?というビジョンを見失っている状態になっています。
もし、私はこうなりたいという思いがあると、今の状況は、そうなるためのプロセス
なのだと知ることにつながっていきます。
ビジョンというのは、今の状態の延長線上にあるわけではなく、一見
あなたの手には届かないような上の方にあると想像してみてください。
このビジョンを持てれば、次に進んでいく意欲となります。

仕事の悩み事相談 仕事にやりがいを感じられない心理とは 4

そして、もう一つ大切なことは、その段階までくると、あなた一人では
どうしようもできない地点にきていますので、誰かの助けが必要となります。
そうはいっても、今まで自分の力だけでがんばってきたあなたは、
いまさら人の手は借りられないと思いがちかもしれません。
しかし、自分のやり方を通してきたことで行き詰って、
やりがいを感じられなくなってしまっているので、信頼をおける方に相談したり、
頼ったり、任せるということによって、解決の糸口が見えてきます。
その時はプライドを失くすようで惨めな気持ちになったりしますが、
これこそがあなたのエゴです。確かに惨めで悲しくなるでしょうが、
それはほんの一瞬のことだということを覚えておいてください。
エゴではなく、そこを越えていこうという意欲と強い意志を持ってくださいね。
ただ、そこを取り組むといってもなかなかご自分だけでは難しいので、
そのような場合は、ぜひプロの手をぜひ借りて下さい。

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