マインドブレイクの法則の著者恩多限 陽(おだぎりよう)・パーパスアイは人間関係 カウンセリングや経営者悩み,瞑想やテラヘルツ 鉱石。人や会社の運命を変える

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30代職場の人間関係悩み事相談 同僚が自慢話ばかりで疲れる

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30代職場の人間関係悩み事相談 同僚が自慢話ばかりで疲れる 1

職場の中に、何かと自慢話ばかりする同僚がいて、
話を聞いていて疲れてしまうという方のケースについて
お伝えしていきます。
自慢話は、鼻についてしまうと、二度と聞きたくないと
感じて、拒絶してしまいますよね。
話をしていてもその方が加わると、なんとなく
解散してしまったり。
自慢話をしている方は、相手の方がこんなに不快な思いを
しているとは気づいていなく、むしろ今はなしている知識や
話はあなたの役に立つだろうという思いから
していることもあります。
自慢話ばかりしてしまう方の心理として、
深層にニーズをもっていることが多く、
例えば、すごいといってほしい、認めてほしい、
他の人よりも上でいたいというものです。
また、その根底には無価値感や
劣等感が横たわっていたり、
自己肯定感が低い方が多く、
それを満たしてほしいという思いが強いのです。

30代職場の人間関係悩み事相談 同僚が自慢話ばかりで疲れる 2

もし、そのようなタイプの同僚がいらっしゃたら、
まずは、この方は、あまり自分を自分で
認めていない方なんだなととらえてください。
そして、あまりほめ過ぎたり、認めすぎたりすると、
ニーズはますます大きくなりますので、
さらっと受け入れていくことで、
あまり反応が良くないと、あちらから
離れていくでしょう。
また、そのような人物が周りに多い、
特に自慢話ばかりする方が気になる
といった場合は、個人セッションで改善できますので、
お勧めいたします。
自慢話をする同僚の存在によって、
あなたの劣等感や無価値感など、ネガティブな
感情が刺激されている可能性があります。
これが改善されると、自慢話をする同僚が
あまり気にならなくなったり、
その方と接する機会自体が少なくなったりと
状況が好転していきます。

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