マインドブレイクの法則の著者恩多限 陽(おだぎりよう)・パーパスアイは人間関係 カウンセリングや経営者悩み,瞑想やテラヘルツ 鉱石。人や会社の運命を変える

個人セッション テラヘルツサイエンス

密かに孤独を抱る自立。スケジュール帳の空欄が気になり出したら要注意です!

密かに孤独を抱える自立。
スケジュール帳の空欄が気に
なり出したら要注意です!

 

 

 こんにちは
 ソウルコーチ西野です。


 「休むことに罪悪感がある」
 「働きすぎている」
 「やりすぎてしまう」

 こんなことを感じていませんか?

 どうしてもハードワークをしてしまうとき、
あなたは無意識に、感じたくない感情を感じ
ないように頑張っています。

 


●自立している人の秘密

 それは、内側に弱い自分を隠していること。

 そしてその「弱さ」のひとつが「孤独感」
 実は内側には『寂しい、孤独だ』がいっぱい
です。

 自立してひとりで頑張っているので、孤独感が
あるのは当然なのですが、自立するほどそれを認
めることができません。

 そんな弱い自分は、もうみたくない。

 

●自分の気持ちがわからない

 もし、寂しさや孤独感を感じていない、自分
が何を感じているのかわからないという場合、
自分の感情を抑圧しすぎて、わからなくなって
いるのかもしれません。

 こうして、自立が進んでいくと、どんな問題
が出てくると思いますか?

 「職場の人がついてこない」
 「周りに依存的な人ばかりが集まる」

 自分の中の寂しさを抑圧すればするほど、周り
の人たちがそれを表現するようになります。

 そうすると、ますます人との距離を感じるよう
になりますよね。

 あなたはいかがですか?

 全てはバランス。
 あなたの中の本当の気持ちに目を向け、その
気持ちを癒してあげることで、あなたの周りの
人たちも、表現しなくて済みます。

 あなたの本当の気持ちに目を向けてあげて
くださいね。

 

●スケジュール帳の空欄が気になり
 出したら要注意!

 

 例えば・・・・・

 「休みの日の予定を何かとか埋めようとする」
 「時間の隙間は誰かとつながろうとしている」
 「依存症なほど何かにハマる」
 「仕事を詰め込んで忙しくする」
 「ひまな時間を作らずにいつも何か手を動かし
  ている」等々。

 こんな自分に気づいたら要注意です。
 自立的になっていますよというサイン。

 

 もしあなたが

 『仲間と共に進んでいきたい。』
 『人と繋がりながら成長したい』

 そう望んでいるのなら、自分と繋がる時間、
あなたの内側が喜ぶ時間を、あなたのために
作ってあげてください。

 

 あなたが変われば世界が変わります。
 密かに孤独を抱え、一人で頑張る自立では
なく、人と繋がりながら共に輝き自分を生きる、
真の自立を目指しませんか?

 

 

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