マインドブレイクの法則の著者恩多限 陽(おだぎりよう)・パーパスアイは人間関係 カウンセリングや経営者悩み,瞑想やテラヘルツ 鉱石。人や会社の運命を変える

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40代、50代の第二の思春期。 中年の危機をチャンスに変える秘訣!!

40代、50代の第二の思春期。
中年の危機をチャンスに
変える秘訣!!

 

こんにちは
ソウルコーチ西野です。

 

 【ミッドライフクライシス】をご存知ですか?

 日本語に訳すと【中年の危機】
 “第二の思春期”とも言われています。


 人生の半ばを迎える40代から50代。
 心と体、そして自分の周りを取り巻く環境も大
きく変化する時期。

 『残りの人生をどう生きていくか』
 『今の自分のままで良いのか』

 葛藤や不安を感じ、自分の人生に危機を感じる
人が増え、この年代の80%もの人が大きな危機を
迎えると言われています。 

 大きな危機と聞くと、とても大変な状況に陥る
ようにも感じますが、ミッドライフクライシスは、
誰もが通る人生の通過点です。

 その理由や対処法を知っておくことで、軽く乗
り超えたり、チャンスに変えることも可能です。

 その選択は,あなた次第なんですよ!

 では、ミッドライフクライシスに陥る理由とは
なんでしょうか?

  今回は,多いとされる女性に注目してみます。

 


●女性がミッドライフクライシスになる
理由とは。

 40〜50代の時期は、子供たちが巣立っていく
時期でもあります。

 子供達が自分の手を離れていくことで、心の中
にポッカリと穴が開いたような心理状態に。

 子供中心で生きてきた場合、なおさらその穴は
大きく、今まで生きがいにしていたものが失くなり、
これからの生きがいが見つからない・・・
とさえ感じることも。

 そして、夫と二人の生活になったことによって、
これまで見えなかった(見ないようにしてきた)
部分が見えるようになり、夫婦関係に悩むように
なります。

 その結果、離婚を選択するというのはよくある
ケースですね。

 また、人生の折り返し地点を迎え、キャリアの
悩みも出てきます。

 子育てや家庭を優先してきた人はキャリアがな
いことに悩み、仕事優先で生きてきた人は老後に
不安を感じて悩みます。こうして、ミッドライフ
クライシスに陥るのです。

 

 加えて、SNSの発展により、簡単に多くの情報
を手に入れられるようになったことで、他の人と
自分を比べて悩んでしまう女性が急増中なんです。

 こうして、様々な要因が、ミッドライフクライ
シスを加速させ、多くの方が人生の選択を間違っ
てしまいます。

 では、どのように対処していけば良いのでしょ
うか? 

 


●ミッドライフクライシスの対処法1

 ミッドライフクライシスはひとつの症状です。
 対処法としては、あなたの心に注目し、根本の
原因を解決するのが一番。

 感情を癒すことなんです。

 この時期、「転職」や「離婚」を考えることも
多くなりますが、大きな決断はなるべく避けるよ
うにすることをオススメします。

   心が揺れている時期の大きな決断は、うまくい
かないことが多いものです。

 実際のところ、この時期に転職や離婚を決断す
ることは、心の中の無意味感などを埋め合わせる
ために外の変化を求めているだけ。

 根本的な解決方法ではありません。

 いくら外側を変化させたとしても、あなたの内
側が満たされることはありません。一時的に気分
が変っただけのこと。

 これまでの人生を振り返って、思い当たること
はありませんか?

 
 また、自分でなんとか解決しようとすることで、
「浮気」のように急激な変化に走ってしまうこと
もあります。

 この人生の危機を乗り超えるためには、環境の
変化ではなく、心の変化、価値観の変化が重要
なんです。

 

 

●ミッドライフクライシスの対処法2

 「自分はどうありたいのか」
 「どう生きていきたいのか」

 自分自身にしっかりと向き合い、心からの望み
を知り、自分軸を取り戻すこと。

 周囲の評価や価値観ではなく、自分軸で考えて
いくことが、ミッドライフクライシスを乗り超え
ていくことへの助けとなるでしょう。

 

 自分の本当の望みを知りたい。自分軸を取り戻
したいかたは、

   ぜひ、こちらをご覧ください。

 

 人生の折り返し地点とも言える中年期。

  葛藤を抜け、まだ見ぬ新しい世界を見たくは
ないですか?

 もう40代とみるのか、まだ40代とみるのか。

 あなたの未来を選ぶのは、あなたです。


 最後に、風の時代の今・・・・・
 
   誰と繋がるのか。
 どんなコミュニティに身を置くのか。
 この先、自分にどんな体験をさせるのか

 今の時代の、幸運な人生の流れに乗る秘訣です。
 毎月開催しているセミナーには、未来に希望を
持ち、世界に貢献していくことを喜び、お互いの
幸せを願う、そんな愛ある仲間が、日本だけでな
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 ともに幸せな人生に向かう仲間がここに!
 
 そして、私たちはあなたの幸せをいつも願っています。

 

 

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