自分を知ることは、自己や成長感を追求する上で重要なステップです。 ただし、本当の自分を見つける旅は簡単なものではありません。 5つのヒントをご紹介します。 内省の時間を作る: 自己発見のためには内省の時間を取ることが重要です。
親子関係がストレスでたまらない！という方へ向けて。「こんなに変わった！」パーパスアイ体験談 パーパスアイの受講生である、うなぎさんの体験談です。ーーーーーーーー 私は以前、いつ怒りが湧いてくるか分からない母親との関係に悩んでいました。
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