子育て メンタルケア

  1. 「私のせいかも」─子育ての罪悪感をほどく4ステップ

    子育て中のソウルメイトの副島です。今日はこんなご相談がありました。子どもの様子がいつもと違うとき、母である私たちは、すぐに自分に矢印を向けてしまいがちです。

中途半端なマインドブロック解除はしない。それが賢い成功ポイントの流儀。

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