ストレス解消

  1. 「育児と仕事の両立がつらい…」を解決!今すぐできる5つの対策

    こんにちは!ソウルメイトの山田です。「仕事も頑張りたいけど、育児も大切にしたい。でも両立が本当につらい…。」そんなふうに感じていませんか?朝からバタバタ、仕事では疲れ果て、帰宅後も子どもの世話や家事に追われる…。自分の時間なんてゼロ。

  2. メンタルブロックを解除して夢を叶える!ソウルコーチングの力に迫る

    メンタルブロックを解放して夢を叶える!ソウルコーチングの力に迫る こんにちはソウルコーチ西野です。ソウルコーチ・ソウルコーチングは商標登録®️認定されています。

  3. 燃え尽き症候群とは?原因と解決法を解説!心の健康を取り戻そう!

    燃え尽き症候群とは?原因と解決法を解説!心の健康を取り戻そう! こんにちはソウルコーチ 西野です。ソウルコーチ・ソウルコーチングは商標登録®️認定されています。

  4. 世界の成功者に学ぶ瞑想のススメ:瞑想は心の魂の成長を即すパワフルなツール

    世界の成功者に学ぶ瞑想のススメ:瞑想は心の魂の成長を即すパワフルなツール  こんにちはソウルコーチ西野です。今回のテーマは瞑想です。先日、月に一度のビジョン瞑想シェア会に参加させていただきました。

  5. 『もう無理!!』自分自身に対する負担を減らし、未来に可能性を開く方法

    『もう無理!!』どうしたらいいのかわからない……そんな時に自分自身に対する負担を減らし、未来に可能性を開く方法  『もう無理』『どうしたらいいのかわからない……』そんなとき、私はひたすら自力で打開策を考え、思いつくことは全部やっていきました。

  6. 「自分に正直でありつづけるために。40代女性に贈るルールを曲げられないあなたへのアドバイス」

    「自分に正直でありつづけるために。40代女性に贈るルールを曲げられないあなたへのアドバイス」こんにちはソウルコーチ西野です。 キャリア積むほどに曲げられない、自分のルール。

  7. 「40代女性がキャリアや生き方に悩む時、期待にとらわれず幸せに向かう方法」

    「40代女性がキャリアや生き方に悩む時、期待にとらわれず幸せに向かう方法」 こんにちはソウルコーチ西野です。 『キャリアや生き方に悩んでいる』そんなお悩みをよく伺います。ビジョンに進む時、期待の罠が足を引っ張るという例を聞きました。

中途半端なマインドブロック解除はしない。それが賢い成功ポイントの流儀。

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