『もう無理！！』自分自身に対する負担を減らし、未来に可能性を開く方法

『もう無理！！』どうしたらいいのかわからない……そんな時に自分自身に対する負担を減らし、未来に可能性を開く方法  『もう無理』『どうしたらいいのかわからない……』そんなとき、私はひたすら自力で打開策を考え、思いつくことは全部やっていきました。