●家族悩み相談・人生相談に役立つお話(子育て悩み育児悩み)

  1. 夫婦関係がうまくいかないのは、潜在意識のブレーキかも?!

    何度いっても伝わらない…うまくいない夫婦関係にイライラ夫婦の関係で、こんなふうに感じたことはありませんか?こんにちは、ソウルメイトの副島です。実は、結婚当初から夫との関係で、繰り返しているイライラの感情がありました。

  2. 【人間関係のストレス】それ、もしかして受動攻撃かも?

    「なんだかこの人といると、いつも疲れる」こんにちはソウルメイトの副島です。いきなりの質問ですが…そんな風に感じたことはありませんか?相手は優しそうで感じがよくて、一見、問題はなさそう。

  3. 子供のいじめに親ができること!今すぐできる心のケアのコツ3選

    こんにちは!ソウルメイトの山田です。「うちの子、いじめられてるかもしれない…」そんな風に感じたとき、親として何ができるのか、とても不安になりますよね。実は、いじめを完全に防ぐことは難しくても、親の対応次第で子どもの心を守ることはできます。

  4. 覚悟して『やる』と決めた後に なぜか迷い・不安になるあなたへ

    こんな経験はありませんか?こんにちは。ソウルメイトの副島です。

  5. 夫婦喧嘩で子どもがストレス?心を守る3つの方法

    こんにちは!ソウルメイトの山田です。家庭で夫婦喧嘩が絶えず、子どものストレスが心配…そんな悩みを抱える親は少なくありません。しかし、実はこの夫婦喧嘩や親子関係のストレスの根本には、ご自身の幼少期の未完了の感情が関係している場合があります。

  6. 謝ったら“加害者”? 子どものトラブルに揺れる母へ

    謝ったら“加害者”?─子どものトラブルに揺れる母へ〜子どものトラブルに、親はどう向き合う?〜こんにちは ソウルメイトの副島です新学期、学校生活が本格的に始まると、子どもたちの間にさまざまな関係の揺れが起こります。ある日、あるトラブルを起こしたと学校から連絡がはいりました。

  7. 介護疲れ限界…心が折れそうな時の3つの対処法

    こんにちは。ソウルメイトの山田です。日々、愛する家族のために介護を頑張っているあなたへ。介護の負担が重くなり、心が折れそうになることはありませんか?「もう限界…」と感じるその苦しさは、決してあなた一人のものではありません。私も、多くの介護者の声を聞いてきました。

  8. 子どもが勉強しない…ストレスを減らすための3つのコツ

    こんにちは!ソウルメイトの山田です。子どもが勉強しない姿を見て、ついイライラしてしまう…そんな経験はありませんか?実は、これは多くの親が抱える共通の悩みです。しかし、子どもが勉強しないことへのストレスを減らす方法は存在します。

  9. 「私のせいかも」─子育ての罪悪感をほどく4ステップ

    子育て中のソウルメイトの副島です。今日はこんなご相談がありました。子どもの様子がいつもと違うとき、母である私たちは、すぐに自分に矢印を向けてしまいがちです。

  10. このままでいいの?不安の正体と向き合うヒント

    このままでいいの?不安の正体と向き合うヒント「このままでいいのかな…」ふとした瞬間に、そんな不安が胸をよぎることはありませんか?仕事や家庭、育児に追われる日々。

  11. 【思春期の特徴と心理】ママが知っておきたい接し方のコツ

    【思春期の特徴と心理】子どもとの接し方に悩むママへこんにちは、ソウルメイトの山田です。今回は、「最近、子どもが何を考えているのかわからない」「急に口をきいてくれなくなった」と悩むママに向けて、“思春期”という大きな成長の波を理解し、上手に乗りこなすためのヒントをお届けします。

  12. 不登校の子を支える母の心ケア法

    不登校の子を支える母の心ケア法 こんにちは 皆さんいかがお過ごしですか朝が来るたび、「今日こそ学校に行けるかな。」「体調大丈夫かな」と祈るような気持ちで始まり、昼が過ぎると「このままでいいのかな」と不安に揺れ、夜には疲れているのに、心が休まらない――そんな日々が続いている事と思います。

  13. 子どもへの罪悪感に悩むあなたへ贈る3つのステップ

    「仕事も大切にしたい。けれど、どうしても子どものことが気にかかり、十分にしてあげられていないのではないかと、罪悪感を感じてしまう…」こんにちは!ソウルメイトの山田です。もしあなたが今、そんな苦しい気持ちを抱えているなら、決して一人ではありません。

  14. 仕事・家事・育児でキャパオーバー? 突破のカギは意外な○○!

    こんにちは!ソウルメイトの山田です。「もう限界…」そう感じる日が増えていませんか?朝から晩までタスクに追われ、自分の時間はゼロ。仕事を頑張っても評価されず、家事や育児をこなしても「ありがとう」の一言もなし…。「どうして私ばかり…?」 そんな思いが心の奥で膨らんでいく。

  15. ママ友ランチの上手な断り方!角が立たないスマートな回避術

    こんにちは、ソウルメイトの山田です!さて、今日のテーマは 「ママ友ランチの断り方」 について。ママ友とのランチ、楽しい時もあるけれど、「あんまり気が進まないな…」「正直、気を使って疲れる…」なんて感じることもありますよね。とはいえ、角を立てずに断るのって、意外と難しいもの。

  16. 夫婦関係を長続きさせる秘訣10選:愛を深める方法とは?

    こんにちは!ソウルメイトの山田です。「最近、夫婦の会話が減ったかも…」 「仕事と子育てに追われて、気づけば夫との時間がない…」そんなふうに感じたことはありませんか?ふと感じる夫婦の距離感特に不満があるわけじゃない。けれど、以前のような関係とは少し違う。

  17. 家族円満の秘訣!忙しくても愛を伝える3秒コミュニケーション

    こんにちは!ソウルメイトの山田です。「仕事が忙しくて、家族とゆっくり話す時間がない…」そう感じている女性管理職の方も多いのではないでしょうか?しかし、だからといって、家族との絆を深めることをあきらめる必要はありません。

  18. 子供の自己肯定感の育て方!未来を輝かせる働くママの習慣

    こんにちは!ソウルメイトの山田です。子供の自己肯定感を育てることは、働くママにとって大きな課題ですよね。「仕事も頑張りたいし、子供の心の成長もしっかりサポートしたい…」そう考えるママにとって、子供の自己肯定感をどう育てるかはとても重要です。

  19. 「育児と仕事の両立がつらい…」を解決!今すぐできる5つの対策

    こんにちは!ソウルメイトの山田です。「仕事も頑張りたいけど、育児も大切にしたい。でも両立が本当につらい…。」そんなふうに感じていませんか?朝からバタバタ、仕事では疲れ果て、帰宅後も子どもの世話や家事に追われる…。自分の時間なんてゼロ。

  20. ワークバランス:キャリアと家庭を両立するための4つの秘訣

    こんにちは、ソウルメイトの山田です。女性管理職として日々の仕事をこなす中で、家族や子育てとキャリアのワークバランスに悩むことはありませんか?家庭と仕事の両立を目指す女性にとって、潜在意識の力を活用することが、ストレスを減らし、充実したキャリアと豊かな家庭生活の両方を支える鍵になります。

中途半端なマインドブロック解除はしない。それが賢い成功ポイントの流儀。

ページ上部へ戻る