こんにちはソウルメイトのMIOです。気づけば、胸の奥に小さなザワつきが生まれていました。満たされているはずなのに、どこか満ちきらない。40代を過ぎて感じるこのモヤモヤは、迷いではなく、本当の自分を思い出す時が来たという静かなサイン。
「なんとなくモヤモヤする」「これといった不満はないけれど、心が晴れない」そんな感覚を抱く40代・50代の女性が、今とても増えています。家庭も仕事も、それなりにうまくいっているのに、心の奥では「このままでいいの？」という声が響く。
はじめにこんにちは、ソウルコーチングを学ぶKAORIです。年齢を重ねるほど、変化よりも“安定”を選びたくなるもの。でも、心のどこかで「まだ何かできる気がする」と感じたことはありませんか？それは、あなたの内側にある“魂の声”が、次のステージへと導こうとしているサインかもしれません。
こんにちはソウルメイトのMIHOです。40代を過ぎると、人間関係の形が少しずつ変わっていきます。家族との関係、夫婦のあり方、職場や友人との距離感──若い頃のように「合わせて」「我慢して」「頑張って」築いてきた関係が、なぜかうまく噛み合わなくなる瞬間が訪れます。
家系の無意識ブレーキを書き換え、人生が動き出す― 家系の癒し×ソウルコーチングで開運する ―こんにちは、ソウルコーチングを学ぶKAORIです。
こんにちは。ソウルメイトのMIHOです。今日はいつも頑張っているあなたに、ほんの少し心が軽くなるお話を届けたいと思います。
こんにちは。ソウルメイトのMIHOです。「毎月の生活はなんとかなっているけれど、なぜかお金の不安が消えない。」そんなふうに感じている40代・50代の女性は多いのではないでしょうか。
こんにちは。ソウルメイトのMIHOです。「成功したいのに、なぜか心が満たされない」「他人と比べて落ち込んでしまう」──そんな悩みを抱える方は少なくありません。しかし、本当の成功は外側にあるのではなく、自分の内側を整えることから始まります。
こんにちは。ソウルメイトのMIHOです。40代から50代にかけて、ふと立ち止まった時に心の奥から湧き上がってくる声があります。「私の人生って、このままでいいの？」仕事や家庭、子育てや親の介護など、さまざまな役割を背負いながら必死に走ってきた女性たち。
こんにちは、ソウルメイトのMIHOです。今日は「心の状態から見る更年期の疲れ」についてお話しします。はじめに40代後半から50代にかけて訪れる更年期。多くの女性が心と体の変化に戸惑います。
夏休みは、子どもたちにとってワクワクの季節。家族で過ごす時間が増え、思い出作りのチャンスが広がる一方で、ママにとってはストレスや疲れを感じやすい時期でもあります。特に夏休み ママ 自分時間というテーマは、多くのママが共感する悩みです。「家族との時間を大切にしたい。
こんにちは。ソウルメイトのMIHOです。今日は、おだぎり先生の想いと共にお届けします。今日は、長崎からあなたへ、愛を込めたメッセージをお届けします。1945年8月9日。長崎の空に走った一筋の閃光は、一瞬で街を焼き尽くし、多くの命と未来を奪いました。
こんにちは、ソウルメイトのMIHOです。「自分の時間を持ちたい」「もっと自由に生きたい」そう思いながらも、どこかでいつもブレーキをかけてしまうあなたへ。もしかしたらそのブレーキの正体は「罪悪感」かもしれません。
こんにちは、ソウルコ-チのMIHOです。
こんにちは。ソウルメイトのMIHOです昼間はちゃんと頑張れているのに、一息ついた時，ふと涙がこぼれそうになる。静寂に包まれたとき、心に溜まっていた不安や孤独、焦りが一気に押し寄せてくる——それが、「ミッドナイトクライシス」です。これは単なる一時的な情緒の乱れではありません。
自分らしく、私のままで輝く生き方とは？頑張りすぎる女性が“肩の力を抜いて生きる”ためのヒントこんにちは、ソウルメイトのMIHOです。
こんにちは、ソウルコーチングの受講生のKAORIです。先日、ソウルコーチングの受講生での交流会でした。そこで聞いたリアルな声も交えながら感じたことをシェアさせてくださいね。
こんにちは、ソウルメイトのMIHOです。こんなふうに感じた事はないですか?「もっと頑張らなきゃ認められない」「結果を出さないと、愛されない気がする」気づけば、自分を後回しにして頑張り続けてきた。だけど、本当は気づいているはず。
こんにちは、ソウルメイトのMIHOです。頑張っているのに、心が満たされない——そんな毎日を、あなたも感じていませんか？子どもや夫、仕事や家事、周囲の人たちのために一生懸命動いて、「ちゃんとしなきゃ」「私がやらなきゃ」と気を張って生きてきたあなた。
40代・50代で「生き方が素敵な人」になるために知っておきたいことこんにちは。ソウルコーチングを学ぶソウルメイト、副島です。今回は、「あの人のように素敵に生きたい」と感じたときに、私たちはどうすれば「自分の生き方」を変えていけるのか、そのヒントを一緒に考えてみたいと思います。
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