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  1. やりたいことは“探すより思い出す”|40代女性が自分らしさを取り戻す方法

    こんにちはソウルメイトのMIOです。気づけば、胸の奥に小さなザワつきが生まれていました。満たされているはずなのに、どこか満ちきらない。40代を過ぎて感じるこのモヤモヤは、迷いではなく、本当の自分を思い出す時が来たという静かなサイン。

  2. モヤモヤの正体は“やりたいこと”を見失っているサイン|40代女性が自分を取り戻す方法

    「なんとなくモヤモヤする」「これといった不満はないけれど、心が晴れない」そんな感覚を抱く40代・50代の女性が、今とても増えています。家庭も仕事も、それなりにうまくいっているのに、心の奥では「このままでいいの?」という声が響く。

  3. ソウルコーチングで心を整え、人生をもう一度輝かせる方法

    はじめにこんにちは、ソウルコーチングを学ぶKAORIです。年齢を重ねるほど、変化よりも“安定”を選びたくなるもの。でも、心のどこかで「まだ何かできる気がする」と感じたことはありませんか?それは、あなたの内側にある“魂の声”が、次のステージへと導こうとしているサインかもしれません。

  4. もう「いい人」で生きなくていい|40代からの人間関係の整え方と幸せな夫婦関係の築き方

    こんにちはソウルメイトのMIHOです。40代を過ぎると、人間関係の形が少しずつ変わっていきます。家族との関係、夫婦のあり方、職場や友人との距離感──若い頃のように「合わせて」「我慢して」「頑張って」築いてきた関係が、なぜかうまく噛み合わなくなる瞬間が訪れます。

  5. 家系の無意識ブレーキを書き換え、人生が動き出す

    家系の無意識ブレーキを書き換え、人生が動き出す― 家系の癒し×ソウルコーチングで開運する ―こんにちは、ソウルコーチングを学ぶKAORIです。

  6. 受講生の体験談― 11月、2026年へ向けて生き方を変えるチャンス ―

    変わらない人生を選んでいませんか?― 11月、2026年へ向けて生き方を変えるチャンス ―ソウルコーチングとの出会いが人生を変えた瞬間ソウルコーチングを受ける前の彼女は、会社勤めをしていました。

  7. 頑張ってきたあなたへ|欠乏感を癒し、不安や不満から自由になるために

    こんにちは。ソウルメイトのMIHOです。今日はいつも頑張っているあなたに、ほんの少し心が軽くなるお話を届けたいと思います。

  8. 働きながら家庭も大切にしたい40代女性へ。心と時間にゆとりを生む“内側の整え方”

    働きながら家庭も大切にしたい40代女性へ。心と時間にゆとりを生む“内側の整え方”「頑張りたいけど、もう疲れた」その気持ちは自然なサイン仕事も家庭も両立したい。だけど、気づけば自分の時間がなくて息が詰まる…。

  9. お金の不安は「心のブロック」だった|40代・50代女性が安心して豊かさを引き寄せる方法

    こんにちは。ソウルメイトのMIHOです。「毎月の生活はなんとかなっているけれど、なぜかお金の不安が消えない。」そんなふうに感じている40代・50代の女性は多いのではないでしょうか。

  10. 成功は内側にある|他人と比較せず自分を整えることが自分らしい人生への秘訣

    こんにちは。ソウルメイトのMIHOです。「成功したいのに、なぜか心が満たされない」「他人と比べて落ち込んでしまう」──そんな悩みを抱える方は少なくありません。しかし、本当の成功は外側にあるのではなく、自分の内側を整えることから始まります。

  11. 私の人生ってこのままでいいの?|40代・50代女性の悩みと自分らしい生き方のヒント

    こんにちは。ソウルメイトのMIHOです。40代から50代にかけて、ふと立ち止まった時に心の奥から湧き上がってくる声があります。「私の人生って、このままでいいの?」仕事や家庭、子育てや親の介護など、さまざまな役割を背負いながら必死に走ってきた女性たち。

  12. 子供が真剣にならないと悩む親へのヒント~ソウルコーチングの視点から

    子供が真剣にならないと悩む親のヒント「子供が本気を出してくれない」「もっとやればできるのに…」私は母として、ついそんな思いで悩むことがあります。勉強やスポーツへの取り組み、日々の生活習慣…。

  13.  人間関係がつらい|心の境界線を取り戻すとモヤモヤが消えていく

    人間関係に疲れた…それは「心の境界線」が崩れているサインかもソウルコーチングを学んでいるKAORIです。今日は友人からの相談、周りのことを気にしてばかりで「人間関係がつらい」とのこの話題になりました。

  14. 更年期のストレス|自分時間を確保して心を軽くする5つの習慣

    こんにちは、ソウルメイトのMIHOです。今日は「心の状態から見る更年期の疲れ」についてお話しします。はじめに40代後半から50代にかけて訪れる更年期。多くの女性が心と体の変化に戸惑います。

  15. 不登校のお子さんのお母さんへ ソウルコーチングから学んだ体験談

    不登校のお子さんのお母さんへソウルコーチングの受講生、KAORIです。今日は私の体験談を通して、お伝えさせてください。ある日、子どもが「学校に行きたくない」と言ったとき、その態度を感じ取ったとき、私の心は大きく揺れました。先が見えないような不安や、失敗したような感覚…。

  16. 40代女性の人間関係で疲れない距離感の整え方|執着を手放して心を守る方法

    Sさん受講の声|40代女性の人間関係で心が疲れやすい理由40代に入り、人間関係で心が疲れやすくなったSさん。「嫌われたくない」「相手に合わせないと」と無理をして関わり続けることで、常に心が重く、「距離を置きたいけど勇気が出せない」と感じることが増えていました。

  17. 【40代女性受講生の声 家族まで変わった】

    変わりたいけど怖かった私が、家族ごと変わっていった体験談「変わりたいのに、怖い」──その感情は、変化のサインかも何かを変えたい。今のままではつらい。でも怖くて、踏み出せない。そんな思いを抱えたまま時間だけが過ぎていく…。

  18. 40代女性休んでも疲れが取れない|“心の夏休み”で自分時間と癒しを

    休んでも疲れが取れないあなたへ。魂のリセットと癒しを届ける、大人の「心の夏休み」の過ごし方。こんにちは。ソウルコーチング受講生のKAORIです。いよいよ夏休みが始まりましたね。

  19. 40代女性の罪悪感を手放す|“いい母”でいなきゃ…が苦しかった私の物語

    40代女性の「いい母になれない」罪悪感“いい母”でいなきゃ「もっと頑張らなきゃ」「ちゃんとした母親でいたい」そう思うのに、出来ない、そうなれない自分にを責めてませんか?実は、そのモヤモヤの正体は“罪悪感”かもしれません。

中途半端なマインドブロック解除はしない。それが賢い成功ポイントの流儀。

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