こんにちは、ソウルメイトのMIHOです。頑張っているのに、心が満たされない——そんな毎日を、あなたも感じていませんか？子どもや夫、仕事や家事、周囲の人たちのために一生懸命動いて、「ちゃんとしなきゃ」「私がやらなきゃ」と気を張って生きてきたあなた。
こんにちはソウルメイトのMIHOです。私の中のもやもやは無価感からだったのです。個人サロンを経営していて、ありがたいことに黒字経営ではありましたがいつもほどほどで安定。けれど、心の奥にはいつも引っかかる違和感があったのです。
40代女性の悩み｜やりたいことがわからないモヤモヤの解消ヒントこんにちは。ソウルコーチング受講生のKAORIです。いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます。さて、最近ある有名人気サイトの相談コーナーで、こんな声を見かけました。「40代女性です。毎日モヤモヤしています。
ソウルコーチングを受講してわかった効果と変化こんにちは、ソウルコーチングを学ぶ受講生のKAORIです。
こんにちは。ソウルメイトのMIHOです。今日のテーマは「もっと余裕を持って過ごしたいのに、時間に追われる毎日が続いている」「なんだか今日は、何もしていないのに疲れた…」「気がつけばもう夜。
こんにちは！ソウルメイトの山田です。「最近、夫婦でゆっくり話していないな…」そんな風に感じること、ありませんか？ 日々の忙しさに追われて、気づけば会話は必要最低限。お互いの心がすれ違いがちになると、家庭の空気も重くなってしまいます。
何度いっても伝わらない…うまくいない夫婦関係にイライラ夫婦の関係で、こんなふうに感じたことはありませんか？こんにちは、ソウルメイトの副島です。実は、結婚当初から夫との関係で、繰り返しているイライラの感情がありました。
「なんだかこの人といると、いつも疲れる」こんにちはソウルメイトの副島です。いきなりの質問ですが…そんな風に感じたことはありませんか？相手は優しそうで感じがよくて、一見、問題はなさそう。
こんにちは！ソウルメイトの山田です。「うちの子、いじめられてるかもしれない…」そんな風に感じたとき、親として何ができるのか、とても不安になりますよね。実は、いじめを完全に防ぐことは難しくても、親の対応次第で子どもの心を守ることはできます。
こんな経験はありませんか？こんにちは。ソウルメイトの副島です。
こんにちは！ソウルメイトの山田です。家庭で夫婦喧嘩が絶えず、子どものストレスが心配…そんな悩みを抱える親は少なくありません。しかし、実はこの夫婦喧嘩や親子関係のストレスの根本には、ご自身の幼少期の未完了の感情が関係している場合があります。
謝ったら“加害者”？─子どものトラブルに揺れる母へ〜子どものトラブルに、親はどう向き合う？〜こんにちは ソウルメイトの副島です新学期、学校生活が本格的に始まると、子どもたちの間にさまざまな関係の揺れが起こります。ある日、あるトラブルを起こしたと学校から連絡がはいりました。
こんにちは。ソウルメイトの山田です。日々、愛する家族のために介護を頑張っているあなたへ。介護の負担が重くなり、心が折れそうになることはありませんか？「もう限界…」と感じるその苦しさは、決してあなた一人のものではありません。私も、多くの介護者の声を聞いてきました。
こんにちは！ソウルメイトの山田です。子どもが勉強しない姿を見て、ついイライラしてしまう…そんな経験はありませんか？実は、これは多くの親が抱える共通の悩みです。しかし、子どもが勉強しないことへのストレスを減らす方法は存在します。
子育て中のソウルメイトの副島です。今日はこんなご相談がありました。子どもの様子がいつもと違うとき、母である私たちは、すぐに自分に矢印を向けてしまいがちです。
このままでいいの？不安の正体と向き合うヒント「このままでいいのかな…」ふとした瞬間に、そんな不安が胸をよぎることはありませんか？仕事や家庭、育児に追われる日々。
【思春期の特徴と心理】子どもとの接し方に悩むママへこんにちは、ソウルメイトの山田です。今回は、「最近、子どもが何を考えているのかわからない」「急に口をきいてくれなくなった」と悩むママに向けて、“思春期”という大きな成長の波を理解し、上手に乗りこなすためのヒントをお届けします。
不登校の子を支える母の心ケア法 こんにちは 皆さんいかがお過ごしですか朝が来るたび、「今日こそ学校に行けるかな。」「体調大丈夫かな」と祈るような気持ちで始まり、昼が過ぎると「このままでいいのかな」と不安に揺れ、夜には疲れているのに、心が休まらない――そんな日々が続いている事と思います。
「仕事も大切にしたい。けれど、どうしても子どものことが気にかかり、十分にしてあげられていないのではないかと、罪悪感を感じてしまう…」こんにちは！ソウルメイトの山田です。もしあなたが今、そんな苦しい気持ちを抱えているなら、決して一人ではありません。
こんにちは！ソウルメイトの山田です。「もう限界…」そう感じる日が増えていませんか？朝から晩までタスクに追われ、自分の時間はゼロ。仕事を頑張っても評価されず、家事や育児をこなしても「ありがとう」の一言もなし…。「どうして私ばかり…？」 そんな思いが心の奥で膨らんでいく。
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