🌍 ひとりの癒しが地球全体を癒す「ひとりの癒しが、世界全体を癒す」。これは夢物語ではなく、日常の小さな一歩から始まる現実のプロセスです。そのために大切なのが、自分の心を見つめ、整えていくこと。ここで大きなサポートとなるのが、ソウルコーチング です。
夏休みは、子どもたちにとってワクワクの季節。家族で過ごす時間が増え、思い出作りのチャンスが広がる一方で、ママにとってはストレスや疲れを感じやすい時期でもあります。特に夏休み ママ 自分時間というテーマは、多くのママが共感する悩みです。「家族との時間を大切にしたい。
2025年8月心理学講座アーカイブ専用サイト心理学講座のご受講に当たり、以下のことにご留意くださいますようお願いいたします。●開始前にご留意いただきたいこと●①この音声はご自分だけでお聴きください。今回ご提供している内容もご自分だけで学ばれてください。
夏休みいかがお過ごしですか？自宅にいながらできる心のリトリートのススメこんにちは。ソウルコーチングを学ぶKAORIです。「夏休み、行きたいところに行けそうにないし、休みは余計に疲れる」と私の友人のリアル声。
こんにちは。ソウルメイトのMIHOです。今日は、おだぎり先生の想いと共にお届けします。今日は、長崎からあなたへ、愛を込めたメッセージをお届けします。1945年8月9日。長崎の空に走った一筋の閃光は、一瞬で街を焼き尽くし、多くの命と未来を奪いました。
8月おだぎりようのマインドブレイクセミナー動画受講専用サイトこのたびはおだぎりようのマインドブレイクセミナーの動画受講ありがとうございます。今回のご受講に当たり、以下のことにご留意くださいますようお願いいたします。
8月進化ステップアップクラス動画受講専用サイトこのたびはおだぎりようの進化ステップアップの動画受講ありがとうございます。今回のご受講に当たり、以下のことにご留意くださいますようお願いいたします。
こんにちは、ソウルメイトのMIHOです。「自分の時間を持ちたい」「もっと自由に生きたい」そう思いながらも、どこかでいつもブレーキをかけてしまうあなたへ。もしかしたらそのブレーキの正体は「罪悪感」かもしれません。
変わりたいけど怖かった私が、家族ごと変わっていった体験談「変わりたいのに、怖い」──その感情は、変化のサインかも何かを変えたい。今のままではつらい。でも怖くて、踏み出せない。そんな思いを抱えたまま時間だけが過ぎていく…。
休んでも疲れが取れないあなたへ。魂のリセットと癒しを届ける、大人の「心の夏休み」の過ごし方。こんにちは。ソウルコーチング受講生のKAORIです。いよいよ夏休みが始まりましたね。
こんにちは、ソウルコ-チのMIHOです。
人間関係に疲れた…それは「心の境界線」が崩れているサインかもソウルコーチングを学んでいるKAORIです。今日は友人からの相談、周りのことを気にしてばかりで「人間関係がつらい」とのこの話題になりました。
40代女性の「いい母になれない」罪悪感“いい母”でいなきゃ「もっと頑張らなきゃ」「ちゃんとした母親でいたい」そう思うのに、出来ない、そうなれない自分にを責めてませんか？実は、そのモヤモヤの正体は“罪悪感”かもしれません。
こんにちは。ソウルメイトのMIHOです昼間はちゃんと頑張れているのに、一息ついた時，ふと涙がこぼれそうになる。静寂に包まれたとき、心に溜まっていた不安や孤独、焦りが一気に押し寄せてくる——それが、「ミッドナイトクライシス」です。これは単なる一時的な情緒の乱れではありません。
なぜ40代は感情があふれやすいのか？こんにちは 皆さんより少しだけお先にソウルコーチング学び始めた受講生のＫＡＯＲＩです。先日、人気雑誌でみかけたお悩み相談「負の感情から自由になりたい」というワードが目に入りました。
自分らしく、私のままで輝く生き方とは？頑張りすぎる女性が“肩の力を抜いて生きる”ためのヒントこんにちは、ソウルメイトのMIHOです。
こんにちは、ソウルコーチングの受講生のKAORIです。先日、ソウルコーチングの受講生での交流会でした。そこで聞いたリアルな声も交えながら感じたことをシェアさせてくださいね。
こんにちは、ソウルメイトのMIHOです。こんなふうに感じた事はないですか?「もっと頑張らなきゃ認められない」「結果を出さないと、愛されない気がする」気づけば、自分を後回しにして頑張り続けてきた。だけど、本当は気づいているはず。
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