今日は非常に、非常に梅雨明けのように
あたりがぱっと、開けた一日でした。

どんなことをしたかというと、
久しぶりに朝から、ウォーキングが出来てエネルギースポットと
言われるところに行ってきました。

そのご利益が（？）あったのか
とにかく色んな事が開けた一日でした。

もっと詳しく話しちゃおうかなぁ。

まず、メンタルを鍛えるためにも一日の事を決定します。

事細かくではなく、テーマを決めるのです。

今朝は「流れ」にコミットしての今の現状。

一日をどう過ごすかを、起きがけにすぐ行うのがコツ。

女性の場合、メンタルを鍛えるという言葉がピンとこない場合が多いかもしれません。

ですが、人生の８０以上はメンタルによる影響。

もっと詳しく言うと

９４％が決まってしまうのですから

素敵に輝くためにも、メンタルを鍛えるトレーニングをお勧めしたします。

何より、感情的にぶれなくなると、自分が一番「楽」になるのだと思います＾＾

益々素晴らしい時間を重ねられますように！

恩多限　陽

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