３０代職場の人間関係悩み事相談　周りの人と距離感を感じる心理

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３０代職場の人間関係悩み事相談　周りの人と距離感を感じる心理　１

３０代職場の人間関係悩み事相談において、周りの人と距離感を
感じる心理についてお伝えします。
あなた以外の同僚が仲良くしていてその仲間に入れないような感じや
周りがあなたによそよそしい態度をしてくるように感じることなど、
そんな感覚を味わっている場合、あなたの深層では
どのような心理が働いているのでしょうか？
人は一般的に、周りがあなたと距離を取っているから、
あなたや距離感や疎外感、孤独感を感じてしまうと捉えがち
だと思います。しかし、こういった意識になりますと、
いわゆる被害者の立場に立ってしまうため、
相手が悪いということを暗に示してしまいます。
すると、解決の糸口を見つけ出すことは難しいのです。
この距離感は、あなたがもともと創りだしたものだと
捉えると、どうしてこの距離感を創る必要があったのかを
見ることができます。
一般的に、周りと距離感を創ってしまう心理というのは、
もうこれ以上は傷つきたくないという恐れがあります。
ハートブレイクと呼ばれるものです。このハートブレイクが
あると、あなたを守るためにコントロールが無意識的に働くため、
結果的に距離感となって現れます。

３０代職場の人間関係悩み事相談　周りの人と距離感を感じる心理　２

では、どのようにしたらこの距離感を縮めることができるのでしょうか？
一番簡単な方法は、このハートブレイクを癒すことです。
それには、個人セッションが効果的ですので、お勧めいたします。
ハートブレイクとは、失恋のように心が砕けるような経験のことを
いいます。小さいころに経験したハートブレイクによって、
ハートが閉じてしまっています。
そして、この経験が多いほど、あなたのハートは閉じてしまうのです。
あなたがあなた自信を守っているのです。
ハートが開けば、自ずと相手との距離感や疎外感を感じることなく、
相手に近づいていくことができるようになります。
あなたは周りの方からもっと受け入れてもらって、かわいがって
もらっていい存在なのです。そのためには、あなたから
ハートを開いて近づいていくことも必要なのです。

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