【変わりたい、変われない｜疑いがもたらす考え｜コーチングセラピー】

長崎は暖冬が続いているのですが、皆さんの地域はいかがでしょうか？

どうかすると、半そででいい時もある位です＾＾

＜悩み＞

こんなに頑張っているのに・・

変われない。

＜心理レクチャー＞

私達ができわす悩みの中に「信じられない」う、た、が、い・・があります。

「私、成長しているのかな？」「変わっているのかな？」

パーパスアイの受講生でも、必ず迎える壁の１つであります。

本当は成長しているからこの壁を迎えるのだけど

この壁にぶつかってしまうと、今までやった事を「なし崩し」にしたり

「積み木崩し」のように、台無しにする事もあります。

あなたにもそんな事ってありません？

■でも・・「疑い」「不信感」は重要な場所なんです。

「疑い」「不信」の下には何が隠れていると思いますか？

実は「変化することへの抵抗、怖れ」があるのです。

変われないから、変えたくなる気持ちも増しますよね。

周りにも要求するし、自分にも要求しているのです。

なぜ、その要求があるのでしょうか？

その要求の下には「傷ついた」自分が過去、いるのです。

ですから、「信じない」なんていう防衛線を張っていくのです。

そうすると、自分でも知らず知らずに

人をコントロールしようという気持ちが働いてしまってます。

人生も、コントロールが強すぎると

自分が知っている範疇でしか、いません。

■コントロールが強くなると人生や運も小さくしています。

ラッキーが少ない、ミラクルなんてない。という方は

コントロールが強くないかを点検してみてください。

■コントロールが強すぎるのは「過去、傷ついてきたから、また未来も傷つく」

そう思っているので、自分の世界（コンフォートゾーン）から出るのが怖くなっ

てしまいます。想定内でしか生きません。

【傷ついてきたというのは、間違いです】

でも、感情、イメージの記憶が刻まれているのでヒーリング（心理メソッド）を

するのが、人生が加速されてきますよ。

■実現することを加速する秘訣は

未来を信じられる自分を創るってことも

とても重要なことだと思います。

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