本当の自分

  1. もう「いい人」で生きなくていい|40代からの人間関係の整え方と幸せな夫婦関係の築き方

    こんにちはソウルメイトのMIHOです。40代を過ぎると、人間関係の形が少しずつ変わっていきます。家族との関係、夫婦のあり方、職場や友人との距離感──若い頃のように「合わせて」「我慢して」「頑張って」築いてきた関係が、なぜかうまく噛み合わなくなる瞬間が訪れます。

  2. 家系の無意識ブレーキを書き換え、人生が動き出す

    家系の無意識ブレーキを書き換え、人生が動き出す― 家系の癒し×ソウルコーチングで開運する ―こんにちは、ソウルコーチングを学ぶKAORIです。

  3. 頑張ってきたあなたへ|欠乏感を癒し、不安や不満から自由になるために

    こんにちは。ソウルメイトのMIHOです。今日はいつも頑張っているあなたに、ほんの少し心が軽くなるお話を届けたいと思います。

  4. 働きながら家庭も大切にしたい40代女性へ。心と時間にゆとりを生む“内側の整え方”

    働きながら家庭も大切にしたい40代女性へ。心と時間にゆとりを生む“内側の整え方”「頑張りたいけど、もう疲れた」その気持ちは自然なサイン仕事も家庭も両立したい。だけど、気づけば自分の時間がなくて息が詰まる…。

  5. 成功は内側にある|他人と比較せず自分を整えることが自分らしい人生への秘訣

    こんにちは。ソウルメイトのMIHOです。「成功したいのに、なぜか心が満たされない」「他人と比べて落ち込んでしまう」──そんな悩みを抱える方は少なくありません。しかし、本当の成功は外側にあるのではなく、自分の内側を整えることから始まります。

  6. 保護中: 8月おだぎりようのマインドブレイクセミナー動画受講専用サイト

    8月おだぎりようのマインドブレイクセミナー動画受講専用サイトこのたびはおだぎりようのマインドブレイクセミナーの動画受講ありがとうございます。今回のご受講に当たり、以下のことにご留意くださいますようお願いいたします。

  7. 保護中: 8月進化ステップアップクラス動画受講専用サイト

    8月進化ステップアップクラス動画受講専用サイトこのたびはおだぎりようの進化ステップアップの動画受講ありがとうございます。今回のご受講に当たり、以下のことにご留意くださいますようお願いいたします。

  8. 40代女性が負の感情(怒り・虚しさ・焦り)から自由になる方法

    なぜ40代は感情があふれやすいのか?こんにちは 皆さんより少しだけお先にソウルコーチング学び始めた受講生のKAORIです。先日、人気雑誌でみかけたお悩み相談「負の感情から自由になりたい」というワードが目に入りました。

  9. 「生き方が素敵な人」自分の扱い方で現実は変わる

    40代・50代で「生き方が素敵な人」になるために知っておきたいことこんにちは。ソウルコーチングを学ぶソウルメイト、副島です。今回は、「あの人のように素敵に生きたい」と感じたときに、私たちはどうすれば「自分の生き方」を変えていけるのか、そのヒントを一緒に考えてみたいと思います。

  10. 【悩みが消える魂の習慣】 他人の目を手放して、自由に生きる2つの鍵

     【悩みが消える魂の習慣】他人の目を手放して、自由に生きる2つの鍵「人間関係に疲れた」「他人の目ばかり気にしてしまう」——そんな悩みを抱えるあなたへ。今回は、魂を整える視点から、“悩みが自然と消えていく生き方”をお届けします。

  11. 40代・50代で「やりたいことがわからない」あなたへ

    魂の声に気づくヒントと小さな一歩のすすめこんにちは、ソウルメートのKAORIです。私自身も40代に入ってから「本当にやりたいことって何だろう?」と迷い、立ち止まることが何度もありました。もしかすると、この記事を読んでいるあなたも、実は、同じような気持ちを抱えているかもしれません。

  12. 夫婦関係がうまくいかないのは、潜在意識のブレーキかも?!

    何度いっても伝わらない…うまくいない夫婦関係にイライラ夫婦の関係で、こんなふうに感じたことはありませんか?こんにちは、ソウルメイトの副島です。実は、結婚当初から夫との関係で、繰り返しているイライラの感情がありました。

  13. 夫婦喧嘩で子どもがストレス?心を守る3つの方法

    こんにちは!ソウルメイトの山田です。家庭で夫婦喧嘩が絶えず、子どものストレスが心配…そんな悩みを抱える親は少なくありません。しかし、実はこの夫婦喧嘩や親子関係のストレスの根本には、ご自身の幼少期の未完了の感情が関係している場合があります。

  14. 子どもが勉強しない…ストレスを減らすための3つのコツ

    こんにちは!ソウルメイトの山田です。子どもが勉強しない姿を見て、ついイライラしてしまう…そんな経験はありませんか?実は、これは多くの親が抱える共通の悩みです。しかし、子どもが勉強しないことへのストレスを減らす方法は存在します。

  15. 自分を受け入れる方法!心のブロックを癒す3つのステップ

    こんにちは!ソウルメイトの山田です。自分を受け入れることができず、「自分なんてダメだ」「どうせうまくいかない」感じることはありませんか?実は、自分を受け入れることが難しい理由は、あなたの中にある“心のブロック”にあります。

  16. 上司が嫌いすぎて限界…心が壊れる前に知ってほしい対処法

    上司が嫌いすぎて限界…心が壊れる前に知ってほしい対処法職場で顔を合わせるたびにストレスが溜まり、上司の言動に振り回されて一日が台無しになる…。そんな経験、ありませんか?「上司が嫌いすぎてもう限界」 そんな心の叫びは、決してあなた一人のものではありません。

  17. このままでいいの?不安の正体と向き合うヒント

    このままでいいの?不安の正体と向き合うヒント「このままでいいのかな…」ふとした瞬間に、そんな不安が胸をよぎることはありませんか?仕事や家庭、育児に追われる日々。

  18. 人と比べてしまう癖をやめたいあなたへ!自分軸を取り戻す方法

    忙しい毎日の中で、ふと周りを見渡したとき。同僚の活躍、友人のキラキラしたSNS投稿、ママ友たちの順調そうな家庭。「私って、なんでこんなにダメなんだろう…」そんなふうに、人と比べて落ち込んでしまうこと、ありませんか?本当は比べたくない。

  19. 【思春期の特徴と心理】ママが知っておきたい接し方のコツ

    【思春期の特徴と心理】子どもとの接し方に悩むママへこんにちは、ソウルメイトの山田です。今回は、「最近、子どもが何を考えているのかわからない」「急に口をきいてくれなくなった」と悩むママに向けて、“思春期”という大きな成長の波を理解し、上手に乗りこなすためのヒントをお届けします。

  20. 将来どうしたい?やりたいことを見つける3つヒント

    将来どうしたい?やりたいことを見つけるヒントこんにちは!ソウルメイトの山田です。「このままでいいのかな…」仕事も家庭も、それなりにこなしているはずなのに、ふとした瞬間に心が空っぽになる。

中途半端なマインドブロック解除はしない。それが賢い成功ポイントの流儀。

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