ブログ

個人セッション テラヘルツサイエンス

40代仕事の悩み相談 休み明けに仕事が憂鬱になる心理

40代仕事の悩み相談 休み明けに仕事が憂鬱になる心理

◆パーパスアイは20年以上の専門的キャリアでカウンセリング、チャネリングを用い
人間関係・人生の悩みを解消するコーチングセラピー・潜在意識メソッドを電話、スカイプで実地しております。

purposei_kojin_s_03

40代仕事の悩み相談 休み明けに仕事が憂鬱になる心理 1

休み明けの出勤が憂鬱だという方、よくいらっしゃいます。
仕事に行くことも憂鬱、仕事をすることも憂鬱。
実際にパフォーマンスが落ちる方もいらっしゃいます。

休日の前は、仕事から解放される!という思いを持ったり、
休日はなにをしよう?とポジティブに考えているけれど、
休みの最終日の夕方から、翌日の出勤のことを考えると
気持ちが沈んでしまうということもよくお伺いします。

また、休日に体を休めないと休んだ気になれない場合は、
休日に予定が入ると、「休めなかった」と認識して
疲労感を感じたまま月曜日を迎えることもあります。

ほとんどの方にとって、休み明けは
またあの責任や重責、義務感を感じなければならない
という気持ちや、それにうまく対応できていない
という罪悪感や自己攻撃などを思い起こさせられる
ことによって、気持ちがポジティブになっていかない
ということが考えられます。

40代仕事の悩み相談 休み明けに仕事が憂鬱になる心理 2

では、どうしていったらいいのでしょうか?

例えば、体力的に疲労が蓄積されており、
それによって気持ちがポジティブになれない場合は、
休養をとる、そのための対策を講じることで改善されるでしょう。

また、家でゆっくり休まないと休養できてないと
あなたの脳に覚え込ませたら、

それ以外は疲労につながるだけなので、
休日に思いっきり楽しんでいる、これで気分転換できたということを
意識的に脳に教える必要もあります。

それは、「今日は楽しんだ!」「気分転換できた!」といったことを
あえて声に出していうことで潜在意識に覚えさせます。

しかし、この憂鬱さは肉体的な疲労からではないという方。
この場合は、あなたの気持ちの問題になりますので、
この状態が続いている、何をしても改善された気がしない
という場合は、個人セッションをお勧めします。

なにか潜在意識にブロックがあると、
ポジティブな気持ちになれず、むしろネガティブな気持ちに
引きずられてしまうことがあります。

その根本的な原因をつきとめて改善することが可能です。

「休み明けの出勤」は必ずやってきますので、
はやめの対処があなたを楽にします。

 

お電話でのお問合せはこちら⇒050-3451-2931

悩み相談個人セッション

人生を好転するセッションはこちら 
誕生時のトラウマと人生パターンをブレークスルーさせるセミナーとは


●無料診断であなたの人生の課題を今すぐ知りたい方はこちら

プロ小ランキングに参加しております。 一押しをお願いします! にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ にほんブログ村 リラクゼーション ブログランキングへ

関連記事

運をもっとよくしたい。仕事運、金運、恋愛運、結婚運、人間関係運がよくなりたい。あまり運が良くない分野には潜在意識奥深くに、無意識の被害者意識が隠れています。この被害者意識を変えることで人生が好転していきます。人生を変えたいならば、私達専門家にお問い合わせください。
■人間関係 仕事でお勧めしておりますのが『好転マインドブレイクセッション』。23年以上、7万37件の方にご受講いただいています!人生を変えたい方にもお勧めしています。
人生を変える好転マインドブレイクセッションはこちらです

『運命が好転すれば、人生は開運する』

★まずは自己診断と適切な深層アドバイス★無料で即回答!無料診断シートを。■アドバイスと診断結果をすべて無料プレゼント中!こちら
※パソコンから回答致します。受信できるようお願いします。(しばらくたっても回答がない場合は、再度お試し下さいませ。)

説明

 


top_03_2 引き寄せの法則・願望実現

 

 

中途半端なマインドブロック解除はしない。それが賢い成功ポイントの流儀。

ページ上部へ戻る