【幸せマインド・プチコーチング】
期待と失望はいつもワンセット。

こんばんは
パーパスアイ　和之晃子（おのあきこ）です。

今日はいいことはありましたか？
それとも、いいことはありませんでしたか？

実は、どちらにしても、“もっと、もっと”と
要求してしまうのが私たち。

そのようにエゴが仕掛けているんです。

期待は、いいことまで罠にしてしまいます。

期待が起きると、駆り立てる気持や、プレッシャー
を感じていきます。

そして、期待していることが自分にも、周りのも
起こらないとき、失望が生まれてきます。

これは大きな罠。

こうなると、私たちは失望（がっかり）して傷つか
ないような選択をしていくようになります。

　あえて、プレッシャーを感じないように失敗を
　失敗を重ねる。

　はじめから、何も遣らない。

　積み上げたものを台無しにするか受け取らせない。

もし、ガッカリすることが続いているとしたら、
あなたが期待しているところを見てみてください。

その改善方法は⇩

●幸せマインド・プチコーチング！

そこから抜けるには、どうしたらいいのか。

それは・・・
良い事も、悪い事もすべて手放して、
マインドをリセットしていく！

そして、今度は期待するのではなく、
目標を決めて“希望”するんです。

そしてもう一つ！！！
期待の罠から抜けて、マインドを簡単に
リセットする言葉をお伝えします。

それは、「完了！」と「スタート！」

何かやったら「完了！」、その後に「スタート！」
と言ってみてください。

あなたのマインドは、しっかりとこの言葉を
聞いています。

どんな時では、あなたのマインドは
あなたの助けになってくれるのです。

今日からぜひ遣って、変化を楽しんでください♪

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