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自分の顔は醜いので、誰にも会えない、会いたくない悩み問題解決

<自分の顔は醜いので、誰にも会えない、会いたくない悩み問題解決>

 

女性には持ちやすい気持ちですよね。

髪形がいや、服装がいや、身体の一か所がいや。

 

私のお母さんは、私が太ることをとっても嫌がっていたので

日々、ダイエットの日々が続き・・

ストレスになっていた事も知らない時期がありました。

遠い、遠い昔だけど・・・・^^

 

私のコース会員様にとてもとてもプリティで、アイドルみたいな方がいます。

その方は「醜形恐怖症」という悩みに、長年悩んでいて、その葛藤で苦しん

でいたらしいのです。

勇気をもって、先日、醜形恐怖症の改善に取り組まれました。

 

癖と性格。この事が、改善を遅らす事もあるようなので豆知識を持っている

のもいいと思います。驚くことに自分が醜形恐怖症だという人に限って、実際

には容姿は普通もしくはそれ以上であることが多いのです。
実際モデルをしている女性の中にもいるという現実があります。

人が羨むような容姿であるにも関わらず、醜いから整形したくてしかたがない

という女性がいるのです。

 

■醜形恐怖症とは

自分の身体や美醜に極度にこだわる症状をいいます。

実際よりも自己の身体的なイメージ低いと思うことが原因とされています。

一種の心気症とみなされ、身体醜形恐怖とも言われています。

一種の強迫観念と言うと捉えやすいでしょうか。

患者は自分が醜形恐怖症である(醜形恐怖を抱いている)という認識を

医師にも言いにくい傾向があるため、実際には1%といわれている患者

数より多くの患者がいるのではないかと推測されています。ウィキペディア

■体験談(パーパスアイの掲載は「クライアント様と同じ思いをしている人達に」

ご協力で了承を取り、アップしております。)

 

■■深い深いコーチングセラピーで、新し自分に生まれ変わる■■

今日は陽先生にセッションをしていただきました。
表層意識では、普段から抱えていたちょっとした問題を扱ってもらう…つもり
でしたが、陽先生はさらに私の底にあった問題を見逃しませんでした。

結果、声を上げて号泣するほどの素晴らしいセッションでした…

私の今日の課題は「醜形恐怖症」でした。

実は私は普段綺麗にして女性らしく振る舞っているものの…
極端に自分に自信がなく、自分の容姿をものすごく醜いと心から思っていて、
外に出ると人の視線が気になって仕方がない、という癖を持っていました。

綺麗な人を見かけると「あの人より自分が劣っている」と思い、自傷したくなる
くらい落ち込む。
また、男性が他の女性に目をやっただけで、「私には価値がないんだ」と喧嘩
になり、3日間くらい泣き暮らす。

これ、本当に最近、ここ1ヶ月くらいの話です…。

私の外見を褒めてくれることもありましたが、それでも私の心は、実は病んで
いたんです。ぞっとするくらい、自分のことを醜い、と思い否定し、憎んでいる。
そのことに気づいて、背筋がゾッとするくらい怖くなり、先生にご相談しました。

私は心理学を長い間学んでいますが、でも自分でもその原因が何か分かりま
せんでした。
正しくは、「これかな」と予想がつくことはあるのですが、実際にその予想に添っ
てセラピーをしたとしても、一向に回復しない…。

おそらく6年くらいになるかと思います。この問題に取り組んでから。
でも、予想しても予想しても治らなかったので、半ば、このまま人生を送るんだ
なと諦めてもいました。

ずっと一人きりだ、守られていなかったと思っていた自分。
でも実はそうではなく、私の男性性は、傷ついた女性性の私を守るためにずっ
と戦ってくれていた。

「ね、本当は愛されていたでしょう?」

セッションの最後の陽先生の言葉に、涙が止まりません。
そう、本当はずっと愛されていた。心配してくれていた。
一人じゃなかった。

人は、本当に苦しみから人生を見失い、自分を見失い、どうしていいか分から
なくなること、あると思います。
私もずっと、家に引きこもっている女の子でした。
でも、ただその自分に寄り添ってくれる人がいれば、どれだけでも変わることが
できる。人生を再び、生き直すことができる。

そのことを、本当に心から感じたセッションでした。


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