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30代恋愛の悩み事相談結婚したいが片思いで終わる心理と改善法

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30代恋愛の悩み事相談結婚したいが片思いで終わる心理と改善法 1

30代に入り、結婚したいと常に考えているけれど、
そもそも恋愛が片思いで終わってしまうという方。
今回はそんな方の悩みについてお伝えしていきます。
片思いというのは、辛いものですね。
しかも、それがパターン化されてしまっていると、
どうしていいのかわからなくなってしまう
そんな方もいらっしゃるでしょう。
このように、片思いの恋愛が多いという方、
その深層にある心理とはどういうものなのでしょうか?
そこには、「自分は十分ではない」や「欠乏感」という
思いや感情が横たわっています。
そして、頭ではその思いを満たそうと働きます。
つまり、十分になった自分になることが先決なのです。
それがエスカレートすると、完璧主義となり、
完璧になってからやっと愛されることができるという
心理が働くため、それまでは心を触れさせないように
自分を守りながら生きている状態になります。
また、特に失敗を恐れるという心理も同時にありますので、
失敗するくらいなら自分の気持ちは伝えない、
恋をあきらめるという考えにも至ります。
しかし、恋愛は相手に心を開くことや
現実的にも相手との距離を近づけていくことが必要です。
また、いつも恋愛がうまくいくとは限りません。
ただ、ずっとご自分をガードして生きていると、
相手との現実的、心理的な距離の取り方などが
わからないため、あなたが人を好きになったり、
反対に相手から好意を持たれてしまうと、
どうしていいのかわからなくなってしまい、
緊張状態や不安が続いて
恋愛が先へ進まなくなってしまうのです。
ですので、場合によっては、明らかに成就しないだろう
と思われる相手を好きになってしまう。
それが片思いのパターンとなってしまうという
経験を重ねてしまう方もいらっしゃるでしょう。
30代恋愛の悩み事相談結婚したいが片思いで終わる心理と改善法 2
では、それをどうしていけばいいのでしょうか?
まずは、あなた自身の欠点を認めることと同時に、
人はだれでも欠点があるんだということを
認めて受け入れることです。
そうしないと、相手の欠点ばかりが目にいき、
それで一気に冷めてしまうこともあります。
また、あなたの心を開いて、人にあなたを愛させる
という勇気を持つことも必要です。
また、愛していこうという気持ちも大切です。
あなたが心を開かない限り、相手も心を開くことは
ありません。
最後に、あなたの足りない部分ばかりを見るのではなく、
魅力だと思えるところを見つけて、認め受け入れることです。
そもそも結婚は相手とのパートナシップを学ぶものです。
ひとりでは成立しないものですので、
まずはそこから始めて、結婚へとステップを上げて
いかれてください。

 

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